阅读手账 | 最强大脑郑才千的诗文记忆秘笈

书封面

郑才千 / 中国人民大学出版社 / 2018

郑才千，他是中国人民大学文学院高材生，曾经用200分钟记下300首唐诗。他是首位在20岁之前获封世界脑力锦标赛终生荣誉“世界记忆大师”的选手，首位获得人名头像、随机词汇项目奖牌的亚洲选手和三项亚洲纪录保持者。

这本书里用了很多唐诗作为例子，来讲解他的一些古诗文记忆方法，参考起来简单易懂，模仿了就可以实际演练一番，挺不错的。

主要有：想象记忆法、编码记忆法、诗意联想法的秘技、路线法、画图记忆法。

我以前看过其他讲解记忆方法的书籍，具体方法操作上有点差别，但是本质上非常想通，需要一定的联想。

当然，还有一点非常重要，单单看书只能了解理论层面，必须结合实际记忆内容进行不断演练，每天坚持，锻炼自己的大脑，最终形成一套自己融合成的、适合自己的记忆方法，然后，配合艾宾浩斯遗忘曲线的规律，重复记忆，把短期记忆变成长期记忆后，这才算大功告成。

不然，这些书看再多，也是纸上谈兵。

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阅读手账

感觉这次排版有进步