少吃

少吃，少吃，再少吃。总是记不住。

昨晚又没少吃，今早又高了0.6斤。哎，怎么才能解决这个问题，意志力不坚定，看到就想吃，吃起来就没够。这可咋办！

记住，少吃，少吃，少吃，再少吃。为了有个苗条的身材，也为了身体健康。