拆书帮重庆山城分舵线下活动回顾 NO.97

一、活动概况

时间：2018-5-10 19：00—21：30
地点：渝中区嘉宾路远见中心23楼
主持人：黄加一、记录官：王导、 拍照侠：小煤球、事物官：小六
参加人数：10人。

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二、拆书流程：

破冰、自我介绍
主题拆书分享
勾搭+合照留念

1、破冰环节：

姓名、专业、六一节要做什么、意义最佳事件
加一，电力调度，要去给别人上课，
王导，设备维护，6.2号要去训练营开营。
文娱，十项全能，帮助他人获得丰富的人生体验。
小芳，HR人员，通过别人介绍买了个三年笔记本，通过记录每天心情的话可以让自己的情绪获得释放。
罗佳，即将进入长安福特。对于刚刚离职的工作岗位的认识收获了超越同期毕业的同学心得。
九斤，，最近的拆书让我获益匪浅。情绪ABC法则非常适合现在的情绪状态。
小六，行政人员，最近最有意义的事情是做饭，可以从中获得幸福感。
小煤球，自然教育讲师，在不想做的事情中，发现对自己有意义的事情的。喜欢抓虫子。

2. 主题拆书分享

第一位拆书家 九斤 1-2 《好好说话》

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从小到大，学校都没有教授的重要生活技能。

拆书家引导

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大概5年前以前，因为生小孩离职，后来投入了很多钱在自己家的事业。当时自己的同学找自己借一笔不小的钱。因为借钱上的小摩擦而导致友谊破裂。

学习者分享：某六同学的前男友找自己借钱。内心OS是，干嘛借钱给你和别的女人借钱。然后就没有然后了。

观察家 :小芳

做得好的方面
片段是有明确的how，方法简洁实用。
有待提高的地方
可能准备时间短，所以对技能点的理解欠缺，A2的学习者案例应该针对未来可能会遇到的事情。
结论：大侠请重新来过

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第二位拆书家 文娱 1-2 《逻辑思考力》

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用5W2H来验证信息是否有遗漏。

拆书家引导

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自己的工作需要去了解客户需求，每次别人给到的信息非常含糊不完整的。因此无法给到一个明晰的方案。所以自己会使用5W2H的这个方法与客户核对遗漏情况。

观察家 :小芳

做得好的方面
时间把握非常好，准备非常充足。台风大气。手绘非常有助于学习者立即。
有待提高的地方
结论：恭喜大侠升级

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第三位拆书家 : 小六 无等级《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》

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这本书是美国阿黛尔曾著有《正面管教》，是这个领域的始祖级的人物。
我们通常会去阻止自己和别人的面对情绪感受。

拆书家引导

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HOW
1.倾听
2.回应
3.说出感受
4.幻想愿望实现
我们需要去面对负面情绪。

三、勾搭、合影

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