为什么李笑来说要掌握足够多的概念？

今天我们来给学习下一个更完整的定义，学习就是掌握足够多的，正确的概念。

管理时间

什么是正确的概念？比如，管理时间，市面上有很多这样的书，有很多APP，或教你，或帮你管理时间，你读了，试了一大堆，可是感觉到时间还是在悄悄溜走，它可不受任何人的管理。这就是个错误概念。那么正确的概念是什么呢？

管理注意力，把注意力用在正确的地方。

自制力

又比如，很多人说自己自制力差，问我怎么管理？也有人说自制力像肌肉，需要锻炼，我承认，这些有用，但不是最根本的。

你需要管理的是你的精力，假如，当你没精打采的时候，你是不是就想刷刷剧，看看电影，打打游戏？

当你精力旺盛的时候，你是不是就想着去学习啦？

减肥

又比如减肥，很多人说到减肥，就想到了在跑步机上大汗淋漓挥洒汗水。

得了吧，你挥洒的汗水只不过是碳水化合物。真正的减肥是需要三方面平衡才能达到减肥，这样的减肥不易反弹，是哪三方面呢？

健康的饮食，好的睡眠质量以及心率跑步。

总结

我们由于接触了太多错误的概念，导致我们用错误的方法与正确的道路越离越远，而学习就是尽可能的掌握足够多的，正确的概念，同时纠正错误的概念。