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文/老春（原创）

很多人说，中年人的自信都是钱给的。这话不是没有道理，人到中年，没钱的确是会让人失去自信。但，我们总能发现，我们身边的那些有钱人，其实看上去也并不那么自信。

这就奇了怪了，有钱了腰杆儿不是更直了吗，怎么还能没自信了呢？

其实，仔细想想，这也没什么好奇怪的。因为钱买不来视野，买不来格局，更买不来内心充盈下的那种自信，以及几十年如一日的自律。

这样想来，中年人的自信，其实都是自律给的。

1.一个人不怕没钱，就怕不自律

罗永浩在成为新东方讲师之前，一直籍籍无名。

这个高二就辍学的男人，离开学校之后倒腾过旧书和走私车，但最后都不怎么挣钱。

后来，被逼无奈的他，听说在新东方当老师挣得工资高，就购买了英语书籍和励志书籍，一头扎进北京郊区的一所民房里，开始发奋苦学。

那个时期，被称为罗永浩的“炼狱时期”。那个时候，他如同苦行僧一般每天早早起床背单词、背课文，一直苦学到深夜才睡下。

当自律第一次无比清晰地镌刻进他的脑海里，他开始逼着自己成长。

一年后，罗永浩成功应聘新东方讲师，彻底摆脱了之前的贫穷与落魄。

可以说，没有那一年的自律，就不会有今天的罗永浩。

如果我们每个人都有那股子狠劲儿，只要方向正确，方法得当，想不做出点儿成绩都很难。

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2.当自律成为习惯，优秀和财富也就会如影相伴

只要一谈及自律的话题，人们就总是会想到李嘉诚。

这个传奇一样的人物，多年来一直保持着两个习惯：

一是睡觉之前，一定要看书，非专业书籍，他会抓重点看，如果跟公司的专业有关，就算再难看，他也会把它看完；

二是晚饭之后，一定要看十几二十分钟的英文电视，不仅要看，还要跟着大声说，因为怕落伍。

通过刻苦学习，在同一代香港华人商业领袖中，李嘉诚不但拥有更好的英文能力，而且也对资本市场，尤其是对国际资本市场拥有更深刻的认识和了解，并且因此成为拥有更广阔经济和经营视野的人。

正是这个原因，他才得以在实业和资本之间建立起更好的沟通桥梁，进而率先找到以资本运作实业的成功密码，成为香港华人入主外资集团的第一人，且以资本运作和国际化为策略，不断超越传统边界，构建起庞大的商业帝国。

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3.自律，是摆脱中年焦虑的有效办法

人到中年，职业上进入发展的平缓期，生活上进入压力的爆发期，很多人容易因此而陷入焦虑。焦虑钱不够用，焦虑工作进展不利，焦虑孩子学习，焦虑老人身体。反正，睁眼看看，到处都是压力，到处都是焦虑。

在这样的环境下，很多人因为承受不住重压，而让自己陷于麻木、迷惘，或者是自暴自弃。

但也有些人，因为足够自律，能够继续精力十足地奔赴在追梦的路上。他们用坚持读书学习提升自己，用坚持运动强壮自己，用持续努力实现自己，用继续追梦丰满自己。

这样的人，浑身都充满了希望，充满了力量，周围的人很容易就被他们身上的那股子干劲儿给感染。

2015年之后，我的职业发展进入平缓期，上不去也下不来，一眼就能看到自己退休的样子，突然间就没有了奋斗的目标，也失去了前进的方向，觉得再没有什么工作内容能够提起我的趣味。

说实话，不焦虑那是假的。那个时候我就在想，我该怎么办，我的下一步努力方向是什么，我的目标又在哪里？

考虑了许久之后，我开始读书写作，并希望自己能够在这方面有所突破。

2015年，我给自己定下了每天写一篇1000字文章的目标，到了2017年就增加到每天1500字，这个月开始又增加到了2000字。

这样的写作，实在是很不容易坚持，我也会偶尔出现断更的情况。可是，好在最后我总算是咬着牙坚持了下来。这样坚持的后果就是，现在写1000字的文章，不会再如以往那般得需要一个半小时甚至是两个小时了，只需要一个小时就能够轻松完成。

而且，在去年的时候，我还持续给一个微信公号供过稿，也获得了一些收入。这让我看到了坚持的意义，也有了继续坚持的动力。

今年，我给自己提了更高的要求，所以暂时还没有投稿。但我相信，只要我能够继续坚持下去，总有一天我会实现自己的目标，在工作之外寻找到能让自己为之骄傲的事业。

自律，给我打开了另一扇门，让我看到了更为宽广的领域，也让我彻底摆脱了升职无望的焦虑。

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4.自律的人生，更容易开挂

在年轻一代的演员中，彭于晏的自律是出了名的。

拍摄《翻滚吧，阿信》时，他把自己当成专业体操运动员，几乎每天都要进行十多个小时的训练，这样的训练一直坚持了八个月。为了塑形，他只吃水煮的不加任何调料的食物。

拍摄《激战》时，他学习了武术和格斗，魔鬼训练加节食长达三个月之久。

拍《黄飞鸿之英雄有梦》时，半年的时间，他学会了工字伏虎拳和虎鹤双形拳。

拍《破风》之前，他每天骑行6、7个小时，用超过导演规定的任务量去提升自己，几乎把香港的山全部骑遍了，除了每天十公里的实地骑行外，回到酒店还要进健身房继续练习。

拍《湄公河行动》时，他接受了枪械训练，学习与缉毒犬相处，还学习了泰文与缅甸语，并接受了泰国皇家御用保安的特训。

拍摄《听说》时，因为涉及到聋哑人的交流镜头，他专门去学了三个月手语。

……

每拍一部戏，他就学会一样技能。反正，只要能完美演绎角色，他就会拼了命的去学、去练。

正因为这样，他才能从140斤的小胖墩到肌肉满满的健身男，从名不见经传的小演员到如今大红大紫的实力派大咖。

很多人都说彭于晏的人生开了挂，其实他们不知道，这开挂的背后，全凭自律和努力。

人到中年，你的自律程度，决定你的人生高度。

你有多自律，就有多自信。