2021-08-18
2021-08-18 本文已影响0人
锌生
高中时候起，我就开始重复做一个梦。
梦见自己跌倒在雨地里瑟瑟发抖，然后有一个看不清是谁的人，撑一把伞把我从雨地里捡起。
每当梦到这个梦，我就十分难过。忍不住一遍又一遍地问自己：
为什么这么多年过去了，我还是不能想起…
……
……
……
睡觉把空调调高一度？
提前祝大家七夕快乐！姻缘美满！
2019.8.6
我的脑壳就像存满了催化剂的容器，但凡丢点信息进去，就能疯狂反应。所以只要一读书，就思维膨胀停不下来。
这是好事，刻意联系，把膨胀的信息梳理清楚整理下来，就好了。2021.8.18二读张德芬《遇见更好的自己》（一读没有写笔记，已经全部忘记了）
今日练习：
关于“觉察”的表达。
觉察是什么？
为什么有用？（有什么好处）
有什么用？（能在什么情况下用）
认知自我，探索事物背后的“真相”
有什么用？
怎么用？
