备战日记(三)

2024-03-17  本文已影响0人  _浣溪_

距离比赛还有一周时间,好像大家都开始进入备战状态,于是中午场地上前所未有的爆满了。

已经预见到了这个场景,于是早早的就来到场地上,成为第一批到达的人。早起的鸟儿有虫吃,诚不欺我。很快我的队伍全主力阵容集结完毕,和对面的联队开始了练习赛。

回想以往的比赛经历,常常是比赛结束之后,不甘的回首,然后痛快着口舌。要是我们提前练习一下也能出现,也能进十六强。这次真的有好长的练习时间,那一定要抓住机会不留遗憾才好。

中午连续踢了几场练习赛,总的感觉是累。以往已经习惯了当辅助的我,现在要考虑如何把球回到对方场地,而且要控制好方向和力度,真的对我来说很难。请教过高手,但他说的方法看起来太夸张的,因为我真的做不到。最后一局和两个高手一队,在场上细细揣摩他们最后出脚的动作。看他们俩踢真的很轻松,不过最后发力的那一下我还没有想明白。

场上需要三个人,今天中午我们队伍表现好的是停球回球都很稳,这一点很出乎我的意料之外的。虽然我们没有任何进攻的方法,但现在的防守做的还是可以的,可以比和对方谁先失误。

于是我们现在存在的最大问题就是,我们的配合问题,这真的是超级大的隐患。前场选手经常抢后场选手的球,而且三个人都暴露了这个问题。前场选手过度后退抢球,或者用拐踢抢球,这两种在练习的失误中占了很大一部分。

解决办法只有上场前做好说明,过顶的球不抢放给后场,越过身侧的平球尽量不用拐踢,成功率太低了,让给后方队员处理。然后就是试着继续磨合,多踢多练,除此之外别无他法。

今天中午我自己的表现打六十分吧,至少我在认真的盯住球,移动补位。而且中午的发球练习的效果,还是比较满意的。特别是长球发的还都挺到位的,前场小球估计还得加强练习,还是有点长了。不过长短结合的发球真的还蛮管用的。

接球自我感觉我在后场的状态要好很多,在前场的时候,我身后的球处理的不好。习惯性转身让球,因为以前的搭档太厉害了,只要给他让开就可以了。但现在我转身,后场队员会以为我要接球,于是两个人都让了球。今天中午有好几个这样的球,都是这样丢的。解决方式,要么这种球就是后面队员接,要么我一周之内学会转身接球,或者平移胸停接球,我可以试试。

明天和队友交流一下,然后晚上上场演练,加油。

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