今日运动

今天难能可贵的又跑了跑步，和我同跑的同学，表示跑的酣畅淋漓，算算时间连走带跑估摸着也快接近一小时了吧，还是有些累的。不过对我而言跑下来也算是身心愉悦，精气神感觉好了一些，或许我还是该多运动运动。

总感觉运动了以后，做事效率更高，所以还是要多多运动感觉才行。