毫无价值的一天

都说认真人生的人，才是最美的。真正爱自己的人，才是最有魅力的。每天做些自己喜欢的事情，学习那些可以在一定程度上提升自己的小技能，才是真正的精致生活的话。那么，我的这一天，肯定是最为颓废的一天了。

不想运动，即使知道有利于保持身体健康。不想学习，即使知道可以带给自己更美好的未来。优秀的人，美好的事，谁不想得到，可是努力去争取的从来都是一小部分。那些敢对自己“狠”的佼佼者，那些不甘平庸敢于做自己的人们。

生活就是一个巨大的过滤网，将我们这些颗粒过大的留在网上，让那些细小精致的安全通过。优胜劣汰，本就是大自然该有的法则。你有能力，就可以看到更加广泛的世界，开拓更宽的视野，甚至与你曾经所仰望过的人群，并肩作战。你没有能力，要么拥有一颗安于现状而且平平淡淡的心态，要么被焦虑折磨，什么事都心不在焉，不安现状，又不愿付出太多，只能一直被自己那颗不安现状的心所一直折磨，不想认清现实，却又无能为力。

所以，一定要好好管住自己，不喜欢定长远打算，就定每天计划，每晚睡前定下第二天任务和激励的话，写好后看一遍，早上起来看一遍，了解自己接下来最该做的且最重要的是什么，利用（四象限法则）来开始学习，进行任务实施。

今天的主要败笔也在于此。不知道自己该做什么，所以才会什么都不做。

唯一再坚持的，就是面膜打卡，每天读英语30分钟，背单词达到100星。

下一步  增加任务的难度

假期的时间永远都是最充足的，所以学到东西的机会也远大于周内的工作时间，所以一定得抓住时间好好利用。今天白白浪费的时间，就是一个值得反思的事情。也是对自己的一次忠告：没有计划过的一天，就会是一张白纸，没有色彩，不够丰富，也会毫无意义，还不如不过。

有价值的每一天才叫生活

只要每天坚持，每打败一次脑海里的那个“善于寻求借口”的自己，就会离养成良好的习惯更进一步，离实现自己的梦想更进一步。道理都懂，但做还是不做，都是自己一个人的事。

励志的书是用来激励的，技能的书是用来参考学习的，心理的书是用来找自己的，但真正让自己变得优秀的，始终只有自己的行动。

油加再多，不行动还是没用。看的再多，不去实践也是没有意义。动力是催促自己用更好的状态去前行的，书籍是帮助自己搭建更好的进步阶梯的。每次学习结束后，都要记得学以致用。实践，才是最有效率的提高，也是最快最坚固的阶梯。纸上谈兵，没有实战经验，也只能是过过嘴瘾。唯有亲自实践，才能更好的显示出你的能力，才能更快的得知你对这个知识点的掌握程度。

所以，实践远比想象重要，行动远比说说有用。