39. 若无闲事挂心头，是一种功夫
2023-06-12 本文已影响0人
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今天经行训练，脚步比较放松，好似有一种无所事事的感觉。不过念头纷飞，不断要拉回足下。
和一周前，是不同的体验。
当时，是利用每天病房与家往返的机会来训练。心里有事，脚下就放松不得。
想起书中描述佛陀走路，似乎漫无目的，也没有任何赶路的感觉。真是自在。
而我，用今天的轻松来对比过去，才发现之前自己的脚步，是沉重的。
果然需要努力训练正念，不然真是太“麻木不仁”了。
今天经行训练，脚步比较放松，好似有一种无所事事的感觉。不过念头纷飞，不断要拉回足下。
和一周前，是不同的体验。
当时，是利用每天病房与家往返的机会来训练。心里有事，脚下就放松不得。
想起书中描述佛陀走路，似乎漫无目的，也没有任何赶路的感觉。真是自在。
而我，用今天的轻松来对比过去，才发现之前自己的脚步，是沉重的。
果然需要努力训练正念，不然真是太“麻木不仁”了。
