心理

2022-09-26

2022-09-25  本文已影响0人  Armin_6199

我的悲伤源自于我与自己的感受脱节。

如果我陷入了自我批评,我就会脱离自己的感受,进入不受控制的状态,所以无论如何都不可以逃离自己的感受。

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