2022-09-262022-09-25 本文已影响0人 Armin_6199 我的悲伤源自于我与自己的感受脱节。 如果我陷入了自我批评,我就会脱离自己的感受,进入不受控制的状态,所以无论如何都不可以逃离自己的感受。