不如,我们从头来过?

2017-04-17  本文已影响0人  番茄_a982

        每个人每天都有24小时,1440分钟,86400秒。不论你是穷还是富,大家都是平等的。所以,选择怎么样过活全在自己。有时候觉得时间好漫长,有时候又稍纵即逝。          刚看了一篇关于时间管理的文章,谈到自律,就突发奇想的来给自己做个日计划。虽然像这样的计划曾经我不知道制定过多少次,但每次都是没过几天就以失败告终。可以说,我是一个严重的晚期拖延症患者,对很多事情都缺乏一种持续聚焦的能力,大都三分钟热度,不知是否还有药可救?

       先简单分析一下我目前的情况,早上八点开始上班,中午十二点吃饭,两小时午休,下午两点到五点半工作时间。也就说每天工作八个小时,加班或者其他突发状况时间另算。

       OK,开始制定日计划。

        1.七点四十起床,吃早餐。

         2.看每日新闻。

        3.每天的工作必须根据情况列出工作计划,并执行。

           4.中午吃完饭,12:20-13:00看书。13:00-14:00午休。

            5.下午工作完成工作计划,没完成加班完成,养成一个习惯今日事今日毕,绝不留到明天。

             6.饭后活动时间,17:40-18:20。

            7.九点半从办公室回宿舍,洗漱完毕之后,跟着瑜伽视频运动半小时。

           8.22:30-23:30看书,反思,总结,写下一天的所思所想,每日一篇。

            9.23:00熄灯睡觉。

              End.

过去是旧事物的博物志,未来是新可能的展览馆。

              Keep.

            从现在开始,闭眼睡觉。睁开眼睛那一刻将是全新的开始。

                                                   2017.4.17

                                                       星期一

不如,我们从头来过?
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