零秒思考，帮你训练思考力

思考力提升 像麦肯锡精英一样思考

每天10分钟写十个笔记

方法操作

想法一一写下来，标题，日期，答案。

为什么用纸，

标题，问题化，疑问句？每一页只写一个标题

内容，技术20到40个字，深入组织想法

条件，谁，做什么，有什么结果

环境，人物，事件，结果

行数不需要太多，4到6行 一个问题尽量不超过3店

时间，一分钟之内写完。必须要有时间限制。一分钟完成笔记。

关键点

深挖洞

广积粮，相关因素。不同角度。

再回顾，每天晚上回顾，回顾频率，036

起作用的原因

大脑规律

养成微习惯，小到无压力的习惯好培养

调动瘦眼同步写作