写给自己

以茶修身心，在一杯茶中体会生命妙意的万千气象，在一杯茶的冲泡之间建构自己一条生命成长之路。

道德规律和真理存在于我们的内心，世俗让人迷惑和执着，往往认识不到自己的本心。

尊重自己的感受，把自己放在第一位，相信自己。

不抱怨生活现实，做个情绪稳定的人，每天保持心情愉悦。

远离身边负能量的人和事情。多和品德高尚知识见解渊博的人为伍。

学会放下，把格局放大，每天都朝着自己定下的目标，专注且投入的做着。

不做不切实际的期望。正面自己无意识中的不安和恐惧，克服它们。