如果今天没有拖延，就奖励自己50块

已经不记得是从何时起，我养成了拖延的毛病，问过我妈，她说我小的时候做事情是非常积极的，她说的小时候估计就是12岁之前。那就是说，应该不是天生，拖延就是后天形成的。

是什么原因形成的，我不知道。现在的问题是，只要不出太大的状况或者很紧急的时候，我没有为一件事情着急过，这种性子有好的一面，也有不好的一面，目前来看，弊大于利!

我时常在送小孩上学的迟到，上班的时候迟到，约了别人时候的迟到，去办事的时候也迟到，在deadline前通宵加班，而之前我并没有什么重要的事情，就是喜欢这么拖着!

实在太讨厌这种感觉!

有时候因为拖延产生不少经济损失，关键现在还逐渐影响到健康，晚上总是拖着不睡，早上也拖着不起。曾经做过改变，但时间不长，又变回老样子!

所以，我决定：

每天如果没有拖延，就奖励自己50块!这个账户是新开账户，里面目前没有余额。

1早上按时起床，不拖延超过5分钟

2送孩子提前10分钟到校

3每天定量的工作都要完成

4每天完成一项运动，快走，慢跑，瑜伽，骑车，无氧都行

5每天必须完成学习计划表上的内容

6约好了的人或者去某处办事都要提前10分钟到达

7十一点前睡觉

每天做到了，就得50元，365天就是18250。这样一来，我没有时间逛购物网站，更也没有时间逛街，也能省下不少的钱，在加上学习工作量每天都能完成，那么挣的钱也不会少。如果我能从小事上每天自律的得到50块，呵呵，生活真美妙!