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易效能时间都过了一半,我的目标达成了多少呢?

2017-12-13  本文已影响0人  易效能吴红姣

我的100天的目标不断修改的,现在我的目标是1、养成早6:00和11:00睡觉的习惯;2、养成易效能的早日记/晚总结的习惯!3、作一名忠实的易效能践行者,过线上的人生;总结一句,还是跟着易效能,作一名忠实的实践者,前两个小习惯是一天当中的,如何过一天就是如何过一生.

在实践的50多天了,习惯的完成也是断断续续的,在实践中遇到的阻力是一方面是闺蜜换了工作,现在我们一起合租,睡一个房间,之前靠闹钟把我闹醒的方法行不通了,起床后也不方便开灯了;另一方面是工作的情况,我们工作的模式让工作和生活几乎是完全分开的,平常上班一般不玩手机,偶尔加班,下班才用手机,所以群里的一些发布的任务经常看不到;还有就是我的手机里一般放的是记录软件和每天要用到软件,大部分的运用软件放在iPad里面,这样无法充分利用零碎的时间来执行,作记录.

不为自己的行为找借口,方法总比问题多,在我不断的探索中,我找到了一些解决的办法,1,针对早起,我把闹钟调成震动,放在远一点的地方,声音打到最小,多定几个;醒了之后,第一时间把喜玛拉雅打开,声音调到最小;然后去厨房打开灯,可以写简书和看书;

2,上班时间一般不用手机是一个好习惯,可以跟组长沟通下,如果有什么任务单独发我,这样可以避免遗漏主要的任务;

3,将一些iPad的软件转移到手机上;

在50天的时间了,我一直朝着易效能推荐的一些理念和习惯去努力,以前一般7点多起床,现在6点多起床,但是需要更加的努力,坚持每天6点起床;每天早日记和晚检视的这个习惯主要是运用在工作中,自己的每天工作的数据都有计划和结果记录,但是在工作之外的时间做的比较少,以后要加强对工作之外的时间管理,特别是早上和晚上的时间需要更精细化的分配和管理;如何过一天就是如何过一生,我先按照易效能的理念去过好一天。如果让我给我给自己打个分,以100分为标准,我给自己打分是65分,还有更多提升的空间,需要想更多优秀的伙伴们学习!

昨天晚上在手机上下载了简书,早上在厨房写了一半,现在在班车上搞定了另一半!

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