生活小貼士

生活小貼士！切菠蘿也算是一個技術活吧！自己不動手經歷，很難知道其中的巧妙運用，可以把菠蘿切成各種形狀的圖案。夏威夷盛產菠羅、木瓜、香蕉，一年四季都可享用這些可口香甜的水果。夏威夷的土壤富含鐵質，種出的食物味道都格外的不同。能常住在四季如春的人間天堂，還真得需要有些福氣。感恩一切！

現在就來講講切菠蘿的方法：

1: 首先將菠蘿平放在砧板或其他墊板上。

2: 去頭尾兩部分，選用較鋒利的刀，切至果肉1-2釐米深處。

3: 將其立起來，從上往下將皮刮掉，盡量少地刮到果肉。因為最甜的部位就是緊貼著皮的那層鮮果肉。菠蘿中間比兩端胖，因此要注意跟著輪廓線走刀哦。去皮的時候不用顧慮挖去那些黑點，以防過多削去果肉。

4: 去黑點，菠蘿的黑點點都是沿對角線分布的，所以只要走V字型路徑就能輕鬆將它們去除了。去黑點後的果肉即可待切。儘管這種辦法還是會損失一定的果肉，但是這是很省時間很方便的一招。

5:現在你可以享用菠蘿了。一般我們將切好的菠蘿放入鹽水里泡泡，以防止澀味。

接下來再說說菠蘿對人體的好處：

1、保健 ：促進血液循環酶素來可以降低血壓，稀釋血脂，食用菠蘿，可以預防脂肪沈積。

2、減肥：菠蘿幾乎含有所有的人體所需的維生素，並能有效幫助消化吸收。

3、清理腸胃 ：肉食太多，菠蘿可以幫助你解決消化吸收的顧慮。

此外：菠蘿還能幫助消除感冒 、助力消化 、美容 、防止高血壓等。

哪些體質不宜吃菠蘿：

患有牙周炎、胃潰瘍、口腔黏膜潰瘍的消費者要慎食菠蘿，因為菠蘿是酸性水果，刺激牙齦、黏膜，胃病患者還會出現胃內返酸現象，多吃還會發生過敏反應。 患低血壓、內臟下垂的人應盡量少吃菠蘿，以免加重病情;怕冷、體弱的女性朋友吃菠蘿最好控制在半個以內，太瘦或想增胖者也不宜多吃。

菠蘿幾月份吃最好 什麼季節成熟：

1：幾月份的菠蘿最好吃

菠蘿的品種較多，往往分為春菠蘿、夏菠蘿、秋菠蘿、冬菠蘿。一般來說，春菠蘿是最好吃的一種菠蘿，因為春季晝夜溫差較大，有利於糖分的積累，所以春菠蘿的口感往往更好吃。

一般來說，春菠蘿的上市時間是在每年的三月份，而它的成熟時間卻是在每年的4-5月份。因為菠蘿會在尚未完全成熟前就採摘並且售賣，所以總的來說，每年的4月份吃菠蘿是最好的。

需要注意的是，在食用菠蘿的時候，最好要先將菠蘿切成小塊，然後放入鹽水中浸泡一段時間再食用。另外，菠蘿最好是飯後食用，這樣還可以起到清理腸胃的作用。

2：菠蘿什麼季節成熟

不同品種的菠蘿成熟時間也有所不同，一般來說，春菠蘿的成熟時間是在每年的4-5月份，這一批菠蘿也是一年之中成熟的第一批菠蘿，口感也是最好的。

夏菠蘿的成熟時間則是在每年的6-7月份，這個時候天氣比較炎熱，菠蘿的生長往往會受到影響，所以夏菠蘿的供應量也會逐漸減少，但口感還是不錯的。

秋菠蘿的成熟時間在每年的10-11月份，這個時候菠蘿的口感要比春菠蘿和夏菠蘿差一些。冬菠蘿則是在12月份成熟，這也是一年之中最後一次成熟的菠蘿，因為冬季溫度較低，冬菠蘿的生長週期也要長一些。

附：剛剛進入簡書時，全部寫的繁體中文，后來有簡友提建議，繁體字有一部人不是那麼熟悉，改為簡體字。繁體字是我的愛好，久了想念🥰所以今天重溫一下。

7/17/2021年晚上编写于夏威夷檀香山