2023-12-20晨间日记
2023-12-19 本文已影响0人
碾作尘
今天是什么日子
起床:6:20
就寝:23:00
午觉:1h
天气:晴
心情:良好
任务清单
中午:开合跳50个,(5大卡/10个)共计25大卡
下午:开合跳50个,(5大卡/10个)共计25大卡
晚上:开合跳50个,(5大卡/10个)共计25大卡
合计:75大卡
起床:6:20
就寝:23:00
午觉:1h
天气:晴
心情:良好
中午:开合跳50个,(5大卡/10个)共计25大卡
下午:开合跳50个,(5大卡/10个)共计25大卡
晚上:开合跳50个,(5大卡/10个)共计25大卡
合计:75大卡