天马行空

被无知黑化了的调和油

2020-03-01  本文已影响0人  曹園園

在没学专业以前总觉得:调和油,调和油,那不是勾兑出来的吗?

再加上频频爆出转基因啊……无知的我也便跟风那样以为,没有去求证。

所以当看到“调和油”这几个字,很多人在心理上就是拒绝的。

大家有没有跟我曾经一样的观点?

但学习了专业以后,才清晰——其实营养学上就要求饱和脂肪酸:单不饱和脂肪酸:多不饱和脂肪酸=1:1:1,所以这个油是最科学的、最好的。

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