心力

一个心力强大的人有多可怕

2019-03-29  本文已影响0人  三只蜗牛_图图

  ''心力''—我的直接表达为内心的力量。身心合一,身体的力量—以’’精力’’为主的情况,精力好了,办事状态就会好。但是我们有时候经常颓废,不是因为精力不好,而是内心状态不好,心力不够,或者心力走向负面。心力一旦走向负面,那可能导致我们的精力管理也做不好。当然身心合一,精力好了,也能提升一个人的心力。那么一个心力强大的人是什么样子的?

我会在三个方面去阐述那些人是心力强大的。

对于理想状态的追求

对于理想状态的追求,就拿我自己来说,我想拥有完美的,健身的身材。所以我一直去追求的。在这个过程当中感受到了无尽的快乐就好,比如说每一次在练习的过程当中都能感觉到肌肉的增长,感觉到在自我觉醒。

连续几年如一日的坚持。真的让我感受到了力量和理想状态的动力,也就是自己有所追求,有理想状态,要想达到的目标,让我更加有持续性的动力,想去达到这样的状态。

在一次练习过程当中,一个人去到健身房,看到杠铃或者是史密斯杠铃。感觉就像一个饿极的人看到了吃的东西呀。一个人兴奋的没有休息的去,推了50分钟。那种感觉是前所未有的,感觉到肌肉的兴奋,感觉到内心的需求得到满足。

一个心力强大的人有多可怕

这种感觉真好,当然这只是我的其中一个理想状态,如果想达到更好的理想状态,那么我应该为之持续,付出不亚于任何人的努力。

内心的偏执

偏执狂就让我想到了,一些著名的企业家,比如说乔布斯,扎克伯格,雷军,马斯克,还有王健林这些有名的企业家。

马斯克对科技几近疯狂,几乎在涉足的所有领域都取得了令人咋舌的成就:互联网、金融、汽车、航天、能源、人工智能……而这样一个“推动历史巨轮前行的人形杠杆,每百年只会出现几个”,《滚石》杂志曾如此评论“硅谷钢铁侠”。

2012年夏天,在美国加州理工学院毕业典礼主席台上,马斯克赞台下500多名毕业生为“21世纪的魔法师”,并大声疾呼:“别让任何事阻碍你前进,去创造奇迹!”

一个心力强大的人有多可怕

图片来自网络

即使在这座顶尖理工院校,仍有不少人对他的雄心壮志充满怀疑。“嘿,你相信吗,有人说他可能是下一个改变世界的人?不过,在我心里还没有人可以超越乔布斯。”一名应届毕业生对记者说。

不少人预言,未来十年内,这位生于南非的科技狂人将为美国带来世界上最现代的交通系统:由上千座太阳能电站、无数电动车、隧道组成的高速通道;太空探索技术公司可能每天都会发射火箭升空,更多人将抵达不同的太空基地,为移民火星准备……

管他的乐观悲观,我只想把事情搞定。”马斯克曾在多次火箭发射失败后对美国《连线》杂志记者说。

强大反脆弱能力

约翰和乔治是双胞胎兄弟,他们出生于塞浦路斯,目前都住在伦敦。哥哥约翰在一家世界 500 强银行的人事部门工作了 25 年,负责全球员工的调动和外派;弟弟乔治是一名出租车司机。

约翰拥有一份完全可预测的收入,享有各种福利和 4 个星期的带薪年假。每个月,约翰都要存 3082 英镑到银行,一部分是为了还房贷,一部分是为了支付账单,剩下的一小部分作为积蓄。每个周六, 约翰总会早早起床,感觉生活很美好。

后来,金融危机爆发,约翰被裁员,职业生涯就此终结。

乔治与他的哥哥住在同一条街上,是一名出租车司机。乔治的收入变化很大,运气好的日子,能赚几百英镑,运气不好则要赔钱。但是,从总体来看,他的收入和哥哥的几乎一样。

由于收入的起伏很大,乔治总是抱怨自己的工作没有哥哥稳定, 但实际上这是一种错觉,因为乔治的工作其实更稳定一些。

这就是生活中的核心错觉,即认为随机性是有风险的,是坏事, 消除随机性,就可以消除风险。

我们应该感谢脆弱。尼采有句名言:“杀不死我的,使我更强大。”生命中的许多事物也会受益于压力、混乱、波动和不确定。

就人类来说,人体可以从压力源的刺激中受益,变得更为强壮。比如,如果定期给骨骼施以一定的压力,不但不会损伤骨骼,反而有益于骨密度的上升。这一机制在医学上被命名为沃尔夫定律。

所以,给我们带来最大利益的,并不是那些试图帮助我们的人, 而是那些曾努力伤害我们,但最终未能如愿的人。

所以我们要去增加自己的心力让他一个强大的人具有良好的心理素质。拥有良好的反脆弱性。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读