你指手画脚的样子，真不可爱

2020年10月21日      晴  星期三

早起：闹铃响了，好开心，梦中的悬疑剧有点烧脑，情绪指数：4。

中午： 上午开会，老板分享了最近的学习心得，统一集体意识，情绪指数：5。

晚安：降温了，喜欢去暖和的地方，和朋友们一起去汗蒸，情绪指数：7。

日记：你指手画脚的样子，真不可爱

上班的途中遇到一位女士，远远看去衣品不错、身材很好，不由得多看了几眼。

这一看，看出问题了。

女士正用手指着保安，听不到在说些什么，我刚好从门的位置从里进，有一辆车准备进门，久久没人开拦车杆，司机按了下喇叭，我收了收眼神，向前走了几步，看见女士说了几句扭过身，踏着高跟鞋向我相反的方向走了，保安一直没有说话，扭过头按了进门按钮，车开了进去，我走过保安身边，他脸上没有一丝笑容。

不知道到底发生了什么，只是感觉指手画脚的样子，真不可爱。

脑中闪现女士指手画脚的样子，不知道什么原因让她那么愤怒，一大早在公开场合就发火。

心理健康的人，能管理好自己的情绪，好好表达诉求。那心理不健康的人呢，就会付诸于行动，这里的不健康指的是在当下的情境里，女士的心理已经不健康了。什么意思呢？你遇到一个疯子，疯子要和你比谁的武功厉害，你会怎么做呢？和疯子一较高下吗，你那比疯子还疯。心理健康的人，会直接走掉或者告诉疯子“你最厉害”。面对心理不健康的人要顺着她说。

如果是家里人呢？假如这位女士带着愤怒的情绪回到了家，而你是她的另一半，面对如此愤怒的她，你要怎么做呢？

这个问题留给正在看文字的你。

借用女士，来聊了聊面对心里不健康的人应该怎么做，要顺着她，不要跟她讲道理。

其次，女士也提醒了我，要管理好自己的情绪，正确表达自己的诉求，因为生气时指手画脚的样子，真的不可爱。

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