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37+《走出焦虑风暴》《创意绘本》+Day19

2019-11-02  本文已影响0人  郝幸运

      今天加颜色的太多了, 过一段时间可以考虑彩铅了

37+《走出焦虑风暴》《创意绘本》+Day19

 生活的最重要一环:创造空间

 事实上只有当苦难袭来,痛苦让人难以承受的时候,我们才会狼狈地回头自省。然而当我们被迫开始自省时,我们总能找到各种客观因素,将问题归咎于环境、他人、教育、社会。当然客观因素的确是部分诱因,但事情都已经发生了,我们需要宽容、原谅那些因素,否则对问题的无力感、怨恨感会扩大,而那样无形中又会在心中将问题严重化,使其变成一个几乎不可逾越的山峰,而这个山峰会将自己压得无法喘气,疲惫不堪。此

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