一点点进步

早起带娃溜了一圈。姐姐上机器人课，小宝玩积木。从前天开始小宝有点咳嗽，持续到昨晚开始发烧，咳嗽也更加频繁起来，好不容易睡着又咳醒，哭闹不止，以前这样的时候自己恨不得替娃生病，现在转换心态，平常心对待，陪着宝贝一起加油。她哭我抱着她拍拍后背，因为咳嗽厉害几乎睡一会就要哭醒，所以整夜抱着她半靠在床边，让她像树袋熊一样趴在我身上尽量舒服点睡一会，在应童老师的影响下，我也相信宝贝自己可以抵抗并承受的了。作为妈妈的我只要全身心的陪伴着她就好。

娃生病几天男人一直在外出差，影响中有了小宝之后，俩娃生病的时候他总不在身边，娃好了他就回来了，所以应该很少体会到之前我的焦虑不安吧。好在现在我突破了一些内心戏，能够很好的承担当下，不在将自己的不安转给孩子和爱人。早上男人问我孩子怎么样了？以前会回一句“好不好你都帮不了我，别问着让人生气了，能问好吗？”现在回他话没了以往的咄咄逼人，心平气和的告诉他孩子的状态，随手拍几张孩子的照片给他以免他担心。

中午吃完饭小宝一直咳嗽，哄她吃药全吐出来，整个床单被套吐的一塌糊涂，以前吃药挺乖，这次吃药都是含嘴里不咽下去，所以已经吐了好几次了，我忍不住情绪上来，很严厉的告诉她不吃药就站外面去，孩子被我吓着了，眼泪汪汪地走我旁边，乖乖地说她吃药，过来抱抱我。我觉察到自己的情绪，抱着她说“妈妈刚刚吓着宝宝了，差点被情绪人控制了，以后妈妈会好好和你说，可是你吃药不能含嘴里还吐床上，要吐直接吐垃圾桶里，好吗？”姐姐也懂事的帮我拿药端水，用她的话说“妈妈，有我是不是很幸福？爸爸不在时可以帮你忙了”。“是啊，有你和小宝妈妈真的很幸福！”

不在放纵自己的内心戏泛滥，不在纵容自己的情绪爆发，及时觉察、及时纠正自己不好的一面，就是突破以往的自己的一点点小改变，也算进步了一点点吧。

今天是三月打卡的最后一天，值得点赞的是自己坚持到最后一天了，也每天读别人的文章了，她们写的真好，可我写的东西有点前言不搭后语，都是真实想法，却不知道怎么表达。写作成了一个难题。当日记一样先记录坚持下去再说吧。