内卷的时代，如何活在当下

在繁重的工作下，保持轻松的生活。

生命是一个流动，现在已经来到了一个相当内卷，特别的恐惧，焦虑和迷茫，彷徨…看不清方向的时候。

很多人被动地被带入这种剧烈的，不可预测的变化当中，恐惧，焦虑，对抗，挣扎，无奈…

越是这个时候，我们越是要保持稳定的心态，学会顺流而下，做一个臣服实验，全心全意，纵身一跃。

在动荡的环境中，拥有笃定的心态；在繁重的工作下，保持轻松的生活。

我们需要回到内在，以不变应万变，以顺变适应巨变。

练习强大的逆向思维，拥有强大的逆向优势，走新路，到新地方。

时代不断变迁，环境不断变化，我们不得不灵活调整自己。

以其被动地被带着走，慌乱、恐惧、迷茫、挣扎、焦虑、抗拒…

不知道这股时代的洪流将会把我们带向何方，不知道出路在哪里，看不清方向，看不见希望。

不如纵身一跃，顺从这场生命之流，全心全意，全力以赴，看看我们有什么可以做的，有什么可以不做的。

随时调整我们的心态，随时更换我们的姿态，随时切换不同的应对策略，灵活多变地顺流而下。

全人类已经来到了一个开始转变的时候，意识觉醒，心态改变，行为调整的人，成为转变最快的人。

哪怕跌入谷底，也能迅速反弹，作出调整，适应环境变化，这样心灵弹性强大，拥有逆向思维的人。

在繁重的工作下，保持轻松的生活；在随时变化的环境里，笃定在自我中心，随时切换不同的行为方式。

时代属于逆行者，有逆向思维的人；时代属于顺流者，在滚滚洪流中无为而治，随心而行。

愿我们都能拥有逆向的思维，笃定的心态，灵活的行为方式，活出生命原本的轻松自在和淡定从容。