自我修行之念头与小我

念头的出现是让我们看见小我，

看见它，

小我是我们来这个世界以后通过这身体的体验

形成的独一无二的一个人格。

而且我们必须通过这个人格体验这个世界。

这个人格是从年幼时形成，

自卑也好

害怕这害怕那

各种限制

需要我们看见

再破除

再活出自己