效率手册精华总结

人生效率手册复盘 30

2024-09-01  本文已影响0人  惊鸿飛雪

让重复成为你的习惯

刻意练习九大招式第八招 : 习惯

坚信习惯的力量

习惯决定命运

坚持一个行动就会养成一个习惯,坚持一个习惯,就会养成一个性格;坚持一个性格,就会决定一生的命运。

对习惯的认识

出色的枪手大都经历10000小时以上的训练,出枪速度和准度 都会成为一种习惯。当他身陷险境、进入战斗状态必须在零点几秒瞬间出手 来不及做出思考 完全是靠调用潜意识和条件反射来完成射击,那就是习惯的力量。

习惯养成

“天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物。”天行健的天,就是自然 它的能量强劲浩瀚,君子处事应该像天一样,刚毅坚卓,奋发图强,永不停息。地势坤的意思是说,大地气势和顺,君子为人应当增强美德,厚重载物清华大学校训便是“自强不息,厚德载物”。

实际上,当你意识到习惯这种能量强大的时候,你已经被它所征服。就好比你觉得自己老了,那你一定是真的老了。如果你认同习惯的力量,认同习惯与命运的联系,那么我们就要把我们的坚持和行为养成一种习惯。

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读