非暴力沟通

2022-07-12  本文已影响0人  六小雷

我欣然接受你告诉我,

我做了什么或者我未做什么。

我也欣然接受你的评论,

但请不要将两者混淆。

如果你想把事情搅乱,

我可以告诉你如何做到:

将我做的事情

和你的反应混为一谈。

当你见到做了一半的家务活,

可以告诉我你感到失望。

但说我不负责任,

绝无可能让我做得更多。

当我对你的表白说“不”,

请告诉我你感到伤心。

但说我冷酷无情,

并不能给你带来更多机会。

是的,

我欣然接受你告诉我,

我做了什么或者我未做什么。

我也欣然接受你的评论,

但请不要将两者混淆。

——马歇尔·卢森堡博士

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