减肥打卡

我们日益变形的身材

折射的都是我们长期以来的饮食习惯

除了激素用药导致的胖

大部分胖都是饮食结构不合理导致的

学会和食物做朋友

才能真正既不辜负美食，又能“享瘦”人生