育儿嫂：孩子拒食怎么办？如何纠正这种坏毛病？

要说最吃力不讨好的事情就是照顾孩子了，也是永远只有投资没有回报的事情。但是，这些也是我们甘之如始的。说来，一个孩子从出生到长大，宝妈奶爸们真的是付出了不少心血，其中就拿宝宝吃饭这方面来说吧，很多宝宝喂食物时其不张嘴、勉强吃些又吐出来、在喂食时摇头躲避或用手推开，这就是拒食。这也是领家长比较头痛的事情，那么遇到这种情况要如何处理呢？下面阿姨出行MovingSitters的育儿嫂就来分享一些如何纠正宝宝拒食这一坏习惯的方法！

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1、拒食常见的原因

不讨好拒食常见的原因有：奶粉配制不合理，辅食添加不当，断奶的时机没掌握好，身体缺乏一些微量元素，生活作息不规律等。此外，儿童生病时也会出现拒食。

2、拒食对身体的危害

营养素对处在不断生长发育动态阶段的儿童十分重要，特别是１岁以内的婴儿。长期拒食会引起儿童机体营养不良，表现为体重减轻、皮下脂肪减少和皮下水肿、生长发育迟缓。而营养不良又会并发各种其他疾病，如：

①营养性贫血，主要与铁、叶酸、维生素Ｂ１２、蛋白质等造血原料缺乏有关。

②多种维生素和微量元素缺乏，常见者为维生素Ａ缺乏和锌缺乏症。

③自发性低血糖及各种感染性疾病，如上呼吸道感染、支气管肺炎、中耳炎、泌尿道感染等。特别是婴儿腹泻，可迁延不愈，加重营养不良，形成恶性循环。

3、拒食的处理措施

（1）查找拒食的原因：

每个宝宝的食量具有个体差异，注意身高、体重等的增长及健康状况，不要过分强调食量。

（2）建立合理的生活作息制度：

适当增加宝宝的活动，保持充足的睡眠，进食有规律，养成良好的生活习惯。

（3）正确的喂养：

①奶的配制。奶并非越浓越好，也并非越甜越好。正确的配制方法应该是１∶８（１份奶粉∶８份水），１００毫升牛奶中加５克～８克糖就行。

②合理添加辅食。根据婴儿营养需要及消化能力循序渐进，逐步过渡到固体食物。对拒食的孩子可以配合开胃、助消化的药物。

③断母乳的时机把握恰当。断母乳最好选择春、秋两季进行，婴儿生病期间也不宜断母乳。母乳充足的情况下，孩子完全可以吃到１岁再断母乳；母乳不足，也不必全断，可添加配方奶粉混合喂养。若孩子因为贪恋母乳，而影响到了正常的辅食添加，导致营养不良时，就要当机立断，马上断母乳。

（4）避免和纠正不良的饮食习惯：

每顿饭要定时，并合理安排一天的食谱。加餐要适时适量，不要在正餐前１小时内吃零食。创造安静、宽松的进餐环境，养成良好的饮食习惯。

（5）观察有无其他伴随表现：

如果拒食伴随呕吐、腹泻、精神萎靡、发热等症状，应及时就医。一些微量元素缺乏也会影响孩子进食，特别是钙和锌，可根据情况适当补充，对增进孩子食欲是有帮助的。

以上就是育儿嫂为大家分享的关于宝宝拒食的解决方法，如果大家还想了解更多育儿知识，可以移步到我们平台哦！

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