检视|生命之花，平衡学习工作生活的法宝
文/汐米
汐米从2017年的1月开始，就用生命之花做计划了。虽然汐米还不是践行得特别好，但是还是想把这个方法分享给你。
生命之花的好处：
1.看到生活的全貌， 帮助你平衡好学习、工作、家庭等等的事情，不至于一头扎进琐碎的事情中，没了方向。
2.让你慢慢发现自己想做的事情。
3.可以帮助你从年计划过渡到日计划，生命之花的事可以由年计划的目标中来，然后再划分到日计划中去。
如何画生命之花？
汐米2月生命之花
说一下区别：个人成长指的是知识，能力，心灵，眼界的成长。自我实现指的是那些可以实现你价值，发挥出你的天赋的事情，它可以跟你的工作无关，比如说你喜欢画画，你喜欢做手工，这些都可以放在这里。
如果这两个你确实分不清，其实也可以合并，然后加上一个你自己喜欢的选项。
你观察一下，这个平衡轮其实大有玄机。上面是向外，目标型的，下面是向内，关系型的。如果你的生活重心过于偏向生命之花的上半截，你的生活可能会失衡；如果你的生活重心过于偏向生命之花的下半截，你可能过于安逸和保守。
2.填好生命之花。
- 每个花瓣最好3项，不要超过5项。
- 重要的可以高亮标黄。
- 想不出来，宁可暂时不写，也不要随便写下去。
3.把花瓣的内容排到你的日历上去吧～
- 先排固定时间的事情，这部分大多是多人协作的事，不由得自己随意调配。
- 满足了上一个原则之后，先排软时间，再排硬时间。
如何确定是软时间还是硬时间呢？回想一下，当你任务突然增多，打破原计划时，被挤掉没做的事就是你软时间做的事，而依旧完成的就是你硬时间做的事。比方说汐米在月中的时候给自己多排了个课程，挤压了练习英语的时间，但是小行动还是依旧做。那么我就应该先排英语这事，再排写小行动这事。 - 最想做的事情，最后排。这个原理有点像吃青蛙，先把最难吃的啃掉，然后剩下的时间，自然就会做自己想做的事情。
一个月之后，你就需要为你的生命之花复盘了。你是不是发现有些事情总是不能完成的呢？但是有些栏目却超额度地做了？这是为什么？我们又该怎样调整？
没完成任务的五个原因：
1.目标太大，没有心力开始。栗子：汐米寒假的时候想把《通往财富自由之路》和《超级个体》这两个专栏重新看一遍，然后画思维导图。结果到现在还没开始。
解决方法：细化你的目标，直到能够舒服地开始为止，根据自己的时间和精力布置相应的任务。
2.做计划的时候，没有考虑到其它的变量，无法执行。比如汐米想在寒假的时候，给妈妈教我学过的瑜伽内容，结果她一句“电视上都有教程啊！”，好了，我这个计划泡汤了...
我的解决办法：放弃。
3.缺乏时间精力。比如想要看书，还想把思维导图给整理出来。但却没能找到一大段时间出来看书、整理脑图。没能完成任务的原因就是缺乏时间和精力。
解决办法：改变路径。比如找到15min的零碎时间就看一章书，划下重点句子回家整理脑图。
4.缺乏伙伴、监督或授权。比如汐米寒假的时候想复习上学期学习的英语文本，但这个计划竟然拖延了两个月。而我在学校却可以同样强度地练习文本，按这样分析，没完成的原因就是在家练文本，缺少和伙伴共学习的氛围。
解决办法：以后在家复习可以语音跟小伙伴反馈自己的练习成果。当然，对于有些事还可以考虑授权。
5.并没有让你怦然心动。汐米在2月的计划安排了看《喜马拉雅》《海洋》等纪录片，但是到复盘的时候这些纪录片倒没碰过，反而看了其他的电影。所以在3月的计划中，汐米不会再给自己安排没能让我怦然心动的纪录片啦～
汐米2月生命之花复盘
上面是我的复盘手稿。复盘的时候，我把没有完成的任务都写在最左边，然后在右边分析原因。在下半截写“Next Step”。
最后就是按照2月的复盘分析，画3月的生命之花啦！
以上为汐米的学习笔记——古典《生命之花》
