我对黑茶并不陌生。自幼家乡就有用黑茶煮奶茶的习惯，少数民族视她为

原创 2017-3-26 黑茶香韵

      这是我的原创日记第32篇

       碱性食品是相对于酸性食品而言的。很多朋友不知道什么碱性食物和酸性食物？

       以及它对我们人体健康带来什么？如何影响我们的身体健康的。下面展开来说。

我对黑茶并不陌生。自幼家乡就有用黑茶煮奶茶的习惯，少数民族视她为"生命之饮"。 阅读原文

      一.什么是碱性食品？

       很多人对食物酸碱性的认识十分模糊，认为吃起来酸酸的柠檬就是酸性的。

       其实，食品的酸碱性不是用简单的味觉来鉴定的。

       食品的酸碱性取决于食品中所含矿物质的种类和含量多少的比率而定：

       钾、钠、钙、镁、铁进入人体之后呈现的是碱性反应；磷、氯、硫进入人体之后则呈现酸性。

      二.常见的强碱性食物有：黑茶，葡萄，葡萄酒，海带，天然绿藻类。

       安化黑茶里含有450多种有机化合物中钾、硒，锗等这些元素比普通茶叶高处十倍之多。

       三. 科学试验研究发现：癌症病人血液检查的结果百分之百都是酸性反应。

       长期素食，且生活接近自然的佛寺僧尼，由于体质都偏属优质弱碱性，所以很少发现患癌症的病例。

       因此，可以断定在弱碱性体质的状态下，癌细胞是无法生长、生存的。也就是说没有适合他的生长环境。

       再有就是经常爱感冒的人，其体质偏酸性的多。原因就是酸性体质为细菌，病毒提供了一个很好的生存环境。

       因此，建议从现在起少吃酸性的荤食类，提倡多吃素食碱性食物。

       另外可饮用黑茶、菱角汤、食用绿藻，改变你的体质，给自己，家人创造一个接近自然的良好生活规律。

我对黑茶并不陌生。自幼家乡就有用黑茶煮奶茶的习惯，少数民族视她为"生命之饮"。 阅读原文