在外吃饭得有一个好胃

我的胃是不是已经适应不了外面的饭菜了？今天和闺蜜们聚会，计划在外面吃饭然后逛街。

我们在一个大商场吃饭，不吃海鲜不吃炒菜，就吃火锅。记得上次也是吃火锅，我个人不那么喜欢吃，关键她们喜欢吃。

这家火锅店今天有个打五折火锅，名字取得有意思“海陆空火锅”。这是两人套餐，但是份量足够四个女人吃。

不明白为什么叫“海陆空火锅”？就是放了基围虾、牛蛙、鱿鱼、梭子蟹呀，天上飞的没放。

我们另外加了菜，娃娃菜、嫩牛肉、腐竹、千张……，满满一锅菜。

这家店以前吃过，偏辣偏咸，以前的生意很好，晚去了还没位置，现在随时去有位置。

和服务员打好招呼，我们只需要微辣即可，真正上菜了，才发现对我来说还是辣的。

吃饭时顾着和她们聊天，没注意自己有什么不一样，反正大家都吃撑了。结果，逛了一家服装店的时候，她们在津津有味地试衣服，我的肚子开始胀气，咕噜咕噜叫，并且肚脐周围一阵绞痛，还有点发冷，很想找地方解决。

这种状态显然不适合逛街了，好在家里离商场不远，赶紧灰溜溜地骑车回家。

到家就拉肚子，赶紧吃了霍香正气液，一碗盐开水，才舒缓过来。我反应这么强烈，她们三个一点事没有。

外面的菜好吃，其实也不卫生。胃是人的能量来源，胃不好，会影响整个人的身体状况。所以，在外吃饭也要有个好胃，尽量不在外面吃饭。