让改变发生:把孩子与问题分开

2024-01-22  本文已影响0人  王礼礼

这里的难点在于,我们一不小心就会把方向盘拱手让给挫败感和愤怒情绪。没有哪个父母愿意把自己想得既苛刻又负面,总把孩子往最坏处想,可一旦遭遇亲子冲突,我们往往就会下意识地认为孩子居心不良,并且据此采取行动。我们说:“他真以为这样就能蒙混过去吗?”这是因为我们认为孩子在故意欺骗我们。我们问:“你是不是有毛病?”这是因为我们认为孩子的想法有问题。我们大喊:“你明知道不能这样做!”这是因为我们认为孩子在故意忤逆或挑衅我们。我们也以同样的方式苛责自己:“我这是怎么了?明知道不能这样!”然后陷入绝望、内疚和自我否定的泥沼。

许多育儿建议的背后都是这种负面的假设。它们一心控制孩子,而不是去信任他们;它们主张把孩子关进他们的房间,而不是去拥抱他们;它们认为孩子是在耍心眼,而不是在表达内心的需要。但是,我真心认为,父母和孩子的本心都是好的。不过我也要说清楚,认为孩子的出发点是好的并不是要为他们的不良行为找借口,也不是要纵容他们。有一种误解是,“本心善良”的育儿原则会让父母“一味惯着孩子”,结果只能让孩子变得飞扬跋扈,毫无自控力。但是,没有哪个父母会这样说:“我的孩子本心是好的,所以他向朋友吐口水也无所谓。”或者:“我的孩子本心是好的,所以骂她妹妹两句不算啥。”事实正好相反,一旦我们理解了本心的善良,我们就能把人(孩子)与他们的行为(不讲礼貌、打人、说“我讨厌你”)区分开来。把人本身与他们做的事区分开来,是引发深刻改变,同时又不影响亲子感情的关键。

看到孩子本心的善良能让你成为家里坚如磐石的引领者,因为,只要你认定孩子的本心是好的,你就会坚信他们有能力展现出好的行为,做出正确的事情。而且,只要你认为他们能够做到,你就会为他们指明道路。每个孩子都渴望得到这样的引领。他们相信,这样的父母能带领他们走上正确的道路。这种引领让他们感到安全和安心,也能锤炼他们的情绪调节能力和心理韧性。如果你能让孩子拥有安全的空间来试错,而不必担心被贴上“坏”孩子的标签,那么你就能促进孩子的学习和成长,并且最终让孩子与你走得更近。

也许这显而易见,孩子的本心当然是好的!毕竟,你是爱孩子的。如果不是为了进一步滋养这份善良,你也不会来读这本书。但是,坚持用“本心善良”的原则来育儿可能会比想象的要难,尤其是在发生矛盾和情绪激动的时刻。我们很容易(甚至是下意识地)从不那么善意的角度来看待问题,这主要有两个原因。首先,进化使我们的大脑天然地存在消极偏见,也就是说,我们更在意孩子身上(包括我们自己、伴侣,乃至整个世界)的消极面,而不是积极面。其次,我们自己的童年经历会影响我们对孩子行为的看法和反应。在我们当中,太多人的父母习惯妄下评判而非探究孩子行为背后的心理,习惯批评而非理解,习惯惩罚而非与孩子对话。(我猜,他们的父母也这样对待他们。)如果不去刻意纠偏,历史便会一再重演。结果,许多父母把行为当作评判孩子的标尺,而非洞察孩子需要的线索。如果我们把行为看作需求的表现,而非本性的彰显,结果会怎样?那样的话,我们就能帮助他们重新认识他们本心的善良,并在这一过程中改善他们的行为,而非用孩子的缺点去羞辱他们,让他们觉得自己遭到了冷落和忽视。转变视角并非易事,但做来绝对值得。

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