日记：运动减肥这件事

一转眼，从孩子上网课起就没跳健身操了。年后，断断续续有了些运动，但因为有了日更和阅读计划，每当身体召唤着要运动的时候，想想今天的书还没读，今天的字还没码，便又老老实实让位了。

今天，身体强烈反抗：“还不运动，你要变得很圆啦。”

我下定决心下午去跑步。这一次还真很坚决。中午做了决定，后面就看到完美姐姐发来的书评稿。

看到的第一时间，我没有打消去跑步的计划，第一时间回信给完美姐姐说：“晚上阅读回复。”

于是，照常运动。

大凡内心不坚定，就会找点理由取消。我觉得今天特别想运动，就是生命本能的召唤。

每年夏天开始运动，一运动就同步健康饮食，一直能坚持到过年。但过年饮食变乱了，运动也会停止了，就像进入冬眠期一样，到春天饮食也不改，一直到慢慢入夏，才又开始决心运动减肥，调整饮食。所以每年春天就变成“生长的春天”。

真是不解啊。

只好年年笑谈：“最坚持的事情，莫过于坚持减肥了。”

这次，希望运动、饮食、读书码字同步自律起来。毕竟，无论你停止多久，生命都会召唤你，做对的事吧，变得更好些吧。

我是田陌天，关注我，一起自律吧。