“相信你能，而且你一定能。”——《羊皮卷》

《羊皮卷》犹如一炷明烛，照亮你的人生之路。看完这本书受益良多，整理的读书笔记分享给大家~

第一卷 投资自我

第一章 说话是一门无与伦比的艺术

多交谈，经常地交流。至于交谈些什么，并不重要，但你一定要保持心情愉快和放松。只要做到这一点，你谈及的任何话题都不至于使别人觉得尴尬和无聊。

1.谈吐体现人的修养。与人交流的时候要看机遇，当我们遇到真正的语言大师，我们会发现交流就像是享用一顿盛宴或参与一场狂欢。令人惊叹的语言魅力并不是仅仅拥有漂亮的措辞。真正让人愉快的谈话，还是要看谈话的内容和思想。

2.学习演讲，推销自己的最好方式。没人会知道自己到底拥有多大的潜能。只有在全身心投入到向别人表达自我、展示自我之后，整个人的灵感才豁然开朗，变得才华横溢起来。

3.真正的语言大师不会拘泥于事实的真相和证据，不管这些多么重要。活泼明快的语言才是绝对必要的因素。

第二章 美是最好的教育

1.当一个人懂得发现和欣赏身边的美好事物，那么他将随时随地被这个世界打动。如果想要成为一个眼界更为广阔的人，就不能满足于自己那片小林地里的辛勤耕种，而更应该走出去，去开拓林外更辽阔的大地。

2.投资美好。对美的热爱。是一种不可替代的力量，会让你升华人性，并让生活更加丰富。

3.美丽只能源自自我。对美好事物的感知力能为你带来更多的愉悦和幸福，这是任何成就、性格和品德都无法做到的。

4.从小就开始投资美。岁月蹉跎，当人老去的时候，没有灵魂的人留给这个世界的，将只剩下如贫民窟那般黑暗的污渍。那些接受过美感教育的人，那些从小便煞费苦心去培养高尚的灵魂和爱美之心的人，是幸运的，因为他们拥有了一笔无法剥夺的宝贵财富。

第三章 个人魅力源自良好性格

1.培养优雅风度，提升成功概率。人的一生可以进行几笔巨大投资，其中之一便是成就优雅的风度，高尚的举止，施慧于人的艺术和慷慨大方的情感。这笔投资的收益绝对比金钱投资所得的汇报要大得多，所有的大门都会对具有这些性格的人打开，因为他们拥有使人开朗快乐的能力。无论身在何处，他们都将是炙手可热的叱咤红人，绝不只是受人欢迎而已。其次，保持热情和快乐的个性，也是赢得别人欢迎的一大秘诀。

2.通过社交向他人学习。我们总是高估了从书本上获得的知识和技能。书本上的只是固然可贵，但源自心灵间的交流的另一类知识则更是无价之宝。事实上，大学教育的主要价值，在于学生之间的相互交流、相互鼓励；在于一帮志同道合的年轻人的互相帮助和互相支持。在相互间思维火花的碰撞之中，他们的才华和潜能被不断发掘出来；在相互的竞争中，他们从此树立起更大的理想。与此同时，一扇扇希望之窗就这样被打开，他们的未来也由此充满无限的可能。

3.培养坦率热情的性格。坦率热情具有吸引他人的力量。

第二卷 积极心态的力量

第一章 改变从自己开始

1.从改变自己做起。对于志向远大之人，改变世界才是生活的首选目标。可要记住，首先要改变的是你自己。如果你是正确的，那么你的世界也会是正确的。拥有一颗积极的心远胜过一切虚荣，困难与压抑终将在你的世界中隐退。

2.你生来就是一名冠军。你的诞生就已经意味着，你是独一无二的冠军。在整个人类的历史中，没有任何人会跟你一模一样。延伸至无限的时空，你永远是你，独一无二。

3.积极应对人生困境。作家罗威尔说：“人生之不幸如同一柄利刃，可以为我所用，也会让我们鲜血淋漓。那要看你握住的是刀刃还是刀柄。”

学会用沉默来应对困境。获得胜利的另一个因素是信心——“相信你能，而且你一定能。”

愿你如钢铁般坚强，以千百次锤炼去磨铸你的意志和力量。

第二章 幸福与自信：成功者心中的力量

1.保持一颗年轻的心。荡涤尘俗，让心灵在清澈中窥见浪漫的眼神，保有赤子之心，用单纯的生活培育平凡的幸福。

2.让幸福成为习惯。“困苦的人总在愁苦；心中畅快者，则常享盛筵。”

3.拥有美好的姻缘。婚姻中的男女往往面临许多敏感的困惑。两个不同的人彼此调整成为一种亲密的结合，这可绝不能期待运气，必须建立起明确而实际的计划，双方借此得以成熟。

第三章 人际关系：激励自己与他人的力量

1.真诚地喜欢他人。哲学家威廉·詹姆斯说：“希望得到别人的敬慕，这便是人性中最强烈的欲望。”经常关心他人，既是一种施予，也是对自己的恩赐，这无疑会增加你获得成功和幸福的概率。

2.不要轻易发火。保持平常心，我们便能以正确的心态正视之，无畏批评，不受伤害。

3.维护他人的自尊。尊重他人，你自然会受人尊敬。

4.激励自己，也激励他人。人人都渴望获得殊荣，我们便用希望点燃他们内心的力量。

5.控制自己的情绪。要想有效地达到目的，不妨使用自我暗示。给自己下个命令，不断重复。

威廉·詹姆士作为伟大的心里学家，已经令人确信无疑地证明了：情绪不能立即降服于理智，但情绪总能听命于行动。以生理的确定性为基础，行动本身又影响着我们的心理发展。

第三卷 自己拯救自己

第一章 天助自助者

1.伟大的民众铸就伟大的国家。国家的进步是个人勤勉、正直的结果，正如国家的衰败是个人懒惰、自私和邪恶的结果一样。

2.日常生活让人获得更多智慧。最影响人们的教育是日常生活的教育。培根说：“学习并不能教会人们如何运用知识。而是知识以外的智慧教会人们使用知识，而且，智慧只能通过观察获得。”

3.伟人传记是人类的福音书。伟人的传记，特别是那些仁人志士的传记，无疑是最具启发意义的，为他人提供帮助、指导和动力。

4.自古贫贱出贤能。

5.艰难困苦是人生成功不可或缺的条件。培根说：“人类没有很好地理解他们的财富，也没有很好地理解他们的实力：对于前者，人们竟把它信奉为无所不能的东西；对于后者，人们又太不把它当回事儿，对自己的实力太缺乏信心。自力更生和战胜自我将教会一个人从他自身能力的水池中汲取动力，从自己的实力中品尝到甜蜜的面包。劳动是生存的根本，信赖自己，做良善之事。”

第二章 命运总是站在勤奋的一边

1.天才就是耐心。天才就是不懈努力的能力。

2.勤奋和坚韧创造奇迹。对世界影响最大的人，严格地讲，并不是那些天才，而更可能是那些资质平平却勤奋异常、不知疲倦之人；不是那些天资卓越、出类拔萃之人，而是那些在自己的岗位上勤勤恳恳、埋头苦干之人。单靠勤奋和毅力就能取得非凡的成就。“走得慢但不停歇的人，才是走得最远的人。” “不怕慢，就怕站。”

3.时间和耐心能使桑叶变成织锦。在最平凡的事情上反复实践也能产生奇迹。“无论我在哪儿，我都以上帝的名誉发誓，我会竭尽全力工作。如果我找不到一份儿工作，那么我会自己创作一份儿。”

4.让希望成为生命的支撑。

5.第一次靠的是乐趣，第二次靠得是热爱。乔治·史蒂芬曾给年轻人演讲：“不达目的，誓不罢休。”

第三章 无论干什么，均需全力以赴

1.“要么我去寻找一位别人走过的路，要么我自己另辟蹊径。” 博客斯顿给儿子的信中写道：“现在，你已经到了该对自己的人生方向做出选择的关键时刻了，你必须证明你的原则、决心和勇气。否则，你就会养成无所事事、漫无目的和效率低下的习惯和性格。而一旦你沦落到如此地步，你就会发现很难再振作起来了。我相信年轻人想做什么就可以做成什么。

2.力量总在果敢和决心中显示出来。力量总在敏捷的反应和果断的决策中体现出来。果断决策，迅速行动，往往就能取得胜利。

3.让梦想变成激情。

第四卷 思考致富

第一章 只要我们能梦想的，我们就能实现

1.不是机会不来，而是它善于伪装。

2.成功就是你肯走完最后一步。失败最常见的一个原因是：人们容易被暂时的挫折所蒙蔽，而主动败下阵来。每个人都会或多或少地犯这个错误。

3.永不放弃，就是踏着挫折往上走。全美500位最成功人士的经验告诉作者，他们最伟大的成功在于，面临失败时他们能坚持再迈出一步。失败是个充满讽刺意味的骗子，它总是尖酸而狡猾，喜欢在成功将近时伸腿将人绊倒。

4.一个正确的观念能够指向一条正确的路。心怀成功意识的人必定能获得成功。

5.成功的第一步就是知道自己想要什么。

6.命运只掌握在自己手中。支配人类行为活动的意念能够将人类的大脑“磁化”，这些“磁石”以一种不为我们所知的方式将我们引向与意念一致的力量、人和环境。

第二章 有渴望，才有希望

1.愿望不能带来财富，只有用意志行动起来。

2.欲望变财富的6个步骤。

第一，估计下自己渴望得到多少钱，要说出一个确切的数字。

第二，明确自己为了想要的财富能付出多大努力。

第三，确定得到财富的日期。

第四，制定一个实现梦想的明确计划，不论是否做好准备，都立刻开始执行。

第五，列一份详细的清单，写下你想得到的金钱数额、得到这笔钱的最后期限、需要付出的代价，以及获得这笔财富的详细计划。

第六，每天把这份儿清单读两遍，睡觉前读一遍，早晨起来读一遍。读的时候要确信自己可以并且马上就可以得到这笔财富。

3.要想获得自己渴望的财富，必须要有对金钱炽热的欲望。

4.机会就在身边，只要信念坚定。如果你渴望积累自己梦想的财富，就不要受任何人影响从而嘲笑梦想家。要在这个日新月异的世界里成为大赢家，必须学习那些伟大开拓者的精神。

5.制定远大的目标和追求财富，并不比接受不幸和贫穷更困难。一个人只有相信自己能得到某物，才会“准备接受”它。这种心态叫信念，而不是希望或愿望。

第三章 信心是心智的催化剂

1.要相信梦想成真。

2.信心就是一种心态。自发培养信心的唯一途径是，给自己的潜意识持续、反复地下达肯定的命令。

3.没人“注定”应该倒霉。如果你不断地将自己所求的欲望，无论是金钱还是其他实质对等物，反复传递给潜意识，那你真的能从中得到自己所想。当人处于某种强烈的期望之中或一种深信不疑的状态时，他苛求的变化还真的会出现。所以说，决定潜意识活动的，是一个人的信心，或者信念。

4.信心，也能源自自我暗示。

5.人的大脑会不断吸引与内心意念相和谐的震波。

5.财富始于意念。

第五卷 向你挑战

第一章 无限的成功就是无限的挑战

第二章 敢于去做最好的你

“财富、名誉、地位和权势，这些都不能充当测量成功的尺子，唯一真正能够衡量成功的尺度取决于以下两个事物之间的比率：一个是我们所能够做的和我们所能够成为的，另一个是我们已经做的和我们已经成为的。”

第三章 最大的冒险就是不去冒险

阻力最小的路线形成了弯曲的河流和扭曲的人格。逆流而上，才会激起千重浪，获得意想不到的重大突破。

第六卷 思考的人

第一章 明天是今天思考的结果

如果一个人思想纯洁高尚，那么快乐也将如影随形地伴随着他，直到永远。

第二章 环境生成于自己的思想

1.每个人所处的位置都是由他自己的存在所决定的。那些植根于性格深处的思想会将他引至现在所处的位置。

2.环境生成于思维，随着内心世界的思想变化，外部世界的形态也会不断地调整自己的状态。

3.人们能吸引到自己身边的环境并不是他们想到的，而是他们自身具有的本能。

4.人们总是以为思想深埋于心，可以隐藏起来不为人知，但事实并非如此。思想很快会通过行为表现出来，形成习惯，习惯一旦成自然，环境也就这样生成了。人们不能直接选择自己所处的环境，但是他能够选择自己的思想，从而间接地塑造自己周边的环境，这是毫无疑问的事实。

第三章 人是自己身体的创造者

思想是身体的主人，指引着身体的行为，无论是想法是经过深思熟虑或是灵光一闪，都会通过身体表现出来。

第七卷 钻石宝地

第三章 金钱有力量，却不等于力量

1.能迅速发财致富的人可能是大家能够找到的最诚实的人。100个美国富人中有98个是诚实的。

第八卷 最伟大的力量

第一章 每个人身上都有一种伟大的力量

1.我们穷其一生都在寻找可以彻底改变我们现有生活的能力，但许多人用一生的时间都没有找到。而其实，它就在我们面前。我们要做的就是认识它、利用它，它就在你的身边。

2.一个人掌握最大的力量就是选择的力量。

第二章 环境不能控制，但是可以选择

第三章 成败其实是自己内心的抉择

1.自助者，天恒助之。

第九卷 从失败到成功的销售经验

第一章 激情，将带来奇迹

1.激情，让你抛去恐惧，它把芬香的桂冠顶在头上带给你，这就是你的，你可以赚更多的钱，去享受更好的人生，健康而富有不就意味着快乐吗？

第二章 技巧不是生活的本真

1.市场销售的惯常原则。预约，精心准备，什么最重要，提问，突破点，让客户担心，建立信心，真诚赞许客户的能力，尝试先斩后奏。

2.用提问来提升你的销售。

3.销售中最重要的字眼儿：为什么

第三章 获取信任，首先得值得信任

1.赢得他人信任的正确方式。利用你的“证人”们！

第十卷 唤起心中的巨人

第一章 人没有梦想，就注定会沦为失败者

我们每个人都潜藏着可以立即支取的能力，这份能力就像一位沉睡的巨人，在等待你用心唤醒。“用心”有如一束激光，唤醒你潜藏的巨人般的能力，排除一切成功路上的障碍。如果你能保持不断改进的心，对生活的每个层面严加要求，最终会开创出不同寻常的人生。

让你产生持久改变的重要法则：

1.提高你的期望值。

2.驱除消极的信念

3.改变你的策略。最简单的好策略是模仿，模仿一位已经成功的人物，这可以节省你摸索的时间。

为自己的未来做决定的三个重要要素：

你要决定怎么看、你要决定怎么想、你要决定怎么做。

第二章 很多时候，我们被心而非脑所指挥

1.情绪影响着一切，包括你的人生。我们可以运用这些情绪暗示来决定我们的行动，比如你将痛苦和不该做的行为连在一起，并且使这种意愿达到极强烈的程度，随之把快乐和该做的行为连在一起，通过这样反复的练习，最后你必然能够很自然地完成行为的改变。

2.影响我们人生的绝不是环境，也绝不是遭遇，而是我们看待世界的信念。

第三章 改变：释放你潜藏的能量

用6个步骤改变自己的行为或情绪：

第一步：确定你的改变方向。你要清楚自己想要什么，什么阻碍了你。

第二步：找出改变的临界点。

第三步：终结旧有的行为模式。

第四步：建立新的健康的行为模式。

第五步：让新的行为模式成为习惯。

第六步：测试一下效果。