运动初始

2019-04-09  本文已影响0人  语以笔

前晚,脑子一热,把两年前买的动感单车擦洗一遍,完后,再蹬了一会,但也令人满头大汗.心灵上抚慰了,心安理得的下车,感觉从此会瘦下来.结果第二天人又懒洋洋的躺在床上不愿动.三分热度.昨天天气热,有点紧的裤腰勒的甚是烦躁,歇了会,爬上车开始蹬,放了些动感音乐,稍能压下懒惰的情绪,一会厌倦了,拿着绳跳了会,又换车蹬了会,两样来会折腾,也能熬过40分钟,大汗淋漓,身心也觉得轻松很多.心满意足的去淋浴,然后捧着手机刷.

晚上睡觉貌似挺安稳,除了中途的棘手事情又烦恼了一遍后,还是能安然入睡,早上迷迷糊糊的又想到了工作的事情,虽然没那么难受,但着实觉得令人嫌恶,闹铃未响,就爬起来洗漱,指望此赶走心中的不快,.

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