1年前的今日文字

今天一天，很低落，脑袋晕沉沉的，里面不断的有很多负面的想法，又变的很弱小，只想缩起来，缩在角落里，不想有任何人看到我。我可能给这种状态下的自己打个4分，病症非常明显。

索性是周六，没出什么大问题，感谢我的亲爱的，如此的好脾气。

还说到了去环球带娃，希望我们能够去环球带娃。但是在那之前，我想成为一个正常的开心的没有那么多负面想法的有自己的社交与社会支持系统的，我，自，己。

20220319