2019年10月，全新生活的十月

一、生活支出

本月支出13500元，有11200是孩子的钢琴课54节。其他一些家用。

二、生命之花

身体健康

1.10次空中塑形训练营。

财务理财

人际社群

1.线上企业文化主题读书会。详见复盘。

2.参加Kelly Zhou在深图的阅读分享会，带娃高倍数阅读，以及把这种方法践行到旅行中博物馆打卡中，让我深受启发。

3.参加顺丰速运华南分拨部的参观。了解其核心板块以及其分拨生产线。并详细了解了未来鄂州的顺丰机场是亚洲第一航空港。

4.参加梁志达老师的理财线上课，让我重新有梳理了自己的理财观，常常检视与回顾。

工作事业

1.八小时之内。

2.八小时之外。

家庭生活

1.换了钢琴老师，逐渐养成好的练琴习惯。每次上课用的三角钢琴，表现力十足。

2.完成一年的篮球课，全勤。

3.坚持上画画课。

4.坚持阅读牛津树3，共26本。5本廖单绘本。sss儿歌4首。

5.数学思维课4节。

6.带娃补牙和窝沟封闭预防。

7.学习跳绳，从0到1，就是一周，再次感叹，家园共建，方法得当，真的好省力。

8.和娃一起看阅兵。

学习成长

1.阅读四本书《好的孤独》、《正能量》、《微习惯》和《企业文化与绩效》，并形成思维导图。

2.学习CIMA，四套题及教材内容。

3.每日通勤路上听书40分钟，1.5-2倍速，大约收听了60分钟*15天。

4.我在简书上分享的一篇书评《母亲的心宁静的海》，让一位有听力障碍的朋友看到并联系我，希望买到这本书，后来我联系王老师，王老师送了书还包邮，她能感知这位朋友生活的不易，希望小小的善举能帮助她。这种大爱让我好感动。

体验突破

1.张匡龙老师的手机线下外拍课。

2.坚持30天早起打卡。不论三点、四点、五点、六点还是七点，早睡是为了早起，逐渐规律起来。

休闲娱乐

1.国庆带娃看了三部爱国电影，部部精彩。其中一部片里的东东，好几个朋友说跟帅帅有点像，我找来对比，笑起来嘴角和眼角有那么一丢丢像呢。

2.每周给娃做个巧克力蛋糕卷当早餐，终于看到了吃早餐不困难的娃。

3.和娃一起做小葱鸡蛋饼。

4.王老师来家里吃饭，给我带了西班牙的特产，跟我聊起了遵从内心的声音，一切顺势而为，很受用。

5.穆老师得知我上形体课经费紧张，让我去她家免费上课，告诉我坚持雕塑自己最重要。

6.帮同学吆喝卖苹果。

7.看到一个很赞的摄影作品。

8.朋友家的花让我好喜欢。

三、十月总结

1.完成搬家，打造简朴、干净、空旷、舒适的氛围。

2.帮助小朋友逐步形成微习惯，放学后自己完成英语和科学打卡后，玩一会玩具，我下班回来后一起吃饭、练琴、英语分级阅读、练习跳绳、睡前英语听力练习。

3.小朋友在幼儿园受到老师悉心的教导。

四、十一月重点

孩子：

1.继续坚持孩子已经形成的微习惯，加入中文自主阅读的学习。

2.篮球课结束，以跳绳代替，周末多户外运动。

3.完成户外写生和超市的研学vlog。

4.参加本学期家长助教活动，准备太阳系的讲解。

我：

1.每日一本书，输出思维导图和简书。

2.每日一拍一修图。

3.开始经营新生儿拍摄副业。

4.通勤路上听混沌课程，完成企业战略的线上读书会，逐步建立自己的企业管理体系。

5.每日健身，改变饮食结构。

6.秋天干燥了，每日抹点润肤乳。