再次陷入焦虑

大环境不太好，做了很多事，周围的同事也在努力做更多的事情，内外交加之际，我发现自己再次陷入了焦虑之中。

有了太多次这样的经历，反而开始理解那句“事缓则圆”。焦虑真的不能解决问题，反而能把自己带入更深的困境，非理性思考的冲动行为，带来的是事倍功半的效果，这显然不是我想要的。

沉入事件中，缓缓地有力的尽可能去做更多让业绩实现的事情，在焦虑中写下所有的待办事项，厘清轻重缓急，必须自己做的一件件写上日程表，有些可以授权出去办理，自己又能承担后果和结果时长的，交代出去，把事情堆积的情况分散开来，多人同时处理，效率会高很多。

适当的把一些琐事分担给他人，这是一个很重要的处理事情的方式，当然过程和结果的“度”都需要把握好，这样才有机会收获的都是成果而不是新的麻烦。

清理之后，思路慢慢清晰起来，不再被众多的碎事埋进去，一堆事情看起来也有了层次和深浅，跟自己约定了哪些当下要做到什么程度，哪些必须要什么时候出成果。

缓缓的，把自己从焦虑的泥沼中解放出来，感觉自己已经浮出水面，开始在原地和周边进行改善，这一切要的，都是一颗沉静有方向的心，加上头脑冷静下来之后所看清的行动路径。

我知道我正在走出焦虑，当然也必须走出焦虑，才能带着团队走向更好一些。

致敬在2024年工作岗位上一起奋斗的我们，一定会走出去这个困境的。