【老夏科普】细说这款“淡斑”茶……

【老夏科普】细说这款“淡斑”茶……

【老夏科普】细说这份“淡斑”茶……

具体配方请见昨天朋友圈！这是老夏一个多年的老方子，受益者甚众，老夏昨天重新翻出来，今天早晨出差路上得醒早，把其中“机密”再详解一遍，算是“老调重弹”！希望于你有用！

【老夏科普】细说这款“淡斑”茶……

昨天的玫瑰花淡斑茶，其中沙漠玫瑰花为淡斑调气血之君，取舒肝理气活血化瘀之效，同时玫瑰是植物中调节雌性激素失衡非常好的食材！

【老夏科普】细说这款“淡斑”茶……

生姜夏用不仅可以祛寒除湿，为“冬病夏治”之良物，在此方中尤其助力玫瑰“发表”“散淤”，效力抵达周身；

【老夏科普】细说这款“淡斑”茶……

黄芪为补气之良才，助力生姜和玫瑰行血，这是“淡斑”内养的基础原理；同时，黄芪无明显特殊强烈味道，适合佐茶；黄芪多糖和黄芪皂苷有较好的抗衰嫩肤效果；

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所以，这三者是“君臣佐使”的最基础“三材”！

至于你提到的茯苓、白术……

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茯苓，重在健脾安神，不可取代生姜，但它无异味不冲淡和破坏“茶汤”，如睡眠不好者可为“佐使”之用，在本方中加5克，但得先泡一会煮茶，要不出不来；

白术为补虚药，健脾利气……

但它有非常明显的特殊气味，入茶中立刻会强烈茶味上峰，“破坏”饮用欲望。

当然，如果脾虚气弱者，上述方子中也可加入一小片，帮助脾运，只是实在不建议太多，怕你不爱喝茶了！

【老夏科普】细说这款“淡斑”茶……

蜂蜜在上述方子中，

一是改善口感；

二是蜂蜜补中润燥，可以缓解生姜和玫瑰的部分“温热”之性；

三是它本来就是“可以内服的最天然护肤品”，嫩肤和增加肌肤弹性，帮助恢复肌肤活力；

四是蜂蜜对部分肠燥便秘状况有改善，便秘是“生斑”的重要“内因”之一！

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食物与药物的区别是，良药可以“苦口”，食疗茶饮等先要“可口”，要不不容易长时间服用！

在“食疗”内养的原则上，老夏强调“以食入方”，最主要是安全无毒，适合长期用；二是需要考虑“适口”性，不好吃不好喝，无法长时间喝下去是没有效果的，食疗特别讲究“潜移默化”！

食材材质上，也有讲究，不同土地上的植物水土光热区别很大，能量、微量元素和活性物含量差异很大！

【老夏科普】细说这款“淡斑”茶……

此方中，沙漠玫瑰花是老夏用过的最好的，这不是替老夏自己打广告（我鄙视软文误导手段）！沙漠玫瑰产自新疆塔克拉玛干大沙漠，干旱和巨大温差，17小时的日均日照时间，造就了极地环境下不一样的芳香（精油类活性物）和能量，效能的确远不是那些多雨水、日均5小时光照和温差度太低（“温差”，是植物众多活性物聚集富集的自然条件）地区的作物！

生姜，最好是南方的“小黄姜”，云南贵州湖南湖北都不少，那个生姜才是最好的芳香药食两用生姜。考虑到新疆等北方省份市场只有现代良种生姜，老夏已在委托萃取贵州山区的小黄姜茶，预计六月可以出来样品，到时候会内部发布“试喝”通知！“冬吃萝卜夏吃姜”，尤其寒湿性体质的女性和男性，这句话是中国上千年的“临床验证”“古方”，你好好悟，别错过“冬病夏治”的最佳时间哦！

黄芪，当然是甘肃最道地！各中药铺都是最常用！近年来，新疆阿勒泰和伊犁也在发展黄芪，经检测“黄芪多糖”含量更高，口感回甘良好，茶用食疗用于调养皮肤嫩肤提亮肤色，倒是不错的替代品，不过老夏手头还没有……

蜂蜜，最好选活性物（其中淀粉活性酶含量）高的，普通糖水蜜那就算了，传统农作物蜂蜜也不太建议（农残你懂哒），找不到不如冰糖替代吧！老夏只有1500-1800米高山草原的药草蜜，活性物淀粉活性酶45.4含量（SGS检测报告结果去年朋友圈发布有）……

——老夏自然生活研究院 2019.5.27