冬练三九画禅绕第三周

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20190121今天画的很顺手，效果图很满意，自我觉察速度还需控制，心太急。

冬练三九画禅绕第三周

20190122冬练三九分享：

今日感受~舒畅。

冬练三九画禅绕第三周

20190123冬练三九分享：

个人比较喜欢曲线图样，尤其看着群里各式各样的作品真是心生欢喜，越来越喜欢禅绕画。

冬练三九画禅绕第三周

20190124冬练三九分享：

昨天小工具包未带回家，只能玩“空手道”了，一边想着学习图样一边学习借鉴画友们的作品，突然发现自己前一天的作品未发出，也就只好三天一起发了，没有着急，接纳现在的一切。

冬练三九画禅绕第三周

20190125冬练三九分享：

“中国结”，最近大街上年味越来越浓，着迷于手编中国结，今天又走进禅绕笔下，看来禅绕画是无所不能的艺术了[跳跳][跳跳]

冬练三九画禅绕第三周

20190126冬练三九分享：

今天带着先生提出的九个问题来动笔，曾经因为对禅绕画的喜欢，好奇通过朋友引荐走进这个群体领略禅绕的神奇，进而探索实践参与，因为承诺变成责任又成习惯养成自律的过程虽已不是初衷，思考中重温八步骤历程，不善言谈的我能够主动分享禅绕画，这也是意外收获吧。

冬练三九画禅绕第三周

这是我最喜欢的图样，第一次带沙龙就从他开始的。

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20190127冬练三九分享：

今天的图案“羽毛”，每次看分解图中总是先看最后效果图，今天的太复杂了，乱成麻的感觉，要花费多长时间才可以画完呀，当自己静下心来跟着解构图一步步画时，原来乱的有章可循，自创效果图还算满意。

回答大漠晨语禅绕九问

1、我们画图样到底是画在什么？

简单的禅绕元素的组合背后的价值，更深层的涵义是什么？

答：一笔一划的作图呈样，体会由简入繁，由浅至深的过程。简单的元素组合有曲有直，刚柔相济。

2、画禅绕画带给我们的感受与体验到底是什么？具体有哪些？

答：在画禅绕过程中感受到他的，神奇，神秘和魔力，虽然每天要专程花一些时间来做，但是都是自觉自愿的，因为不画两笔好像一天还没有过完。

3、这份体验与感受的意义和价值在哪里？

答：在一天繁杂的事物结束后找个时间和自我相处，消除疲惫，甚至在看学友的作品时还能激发灵感。

4、我们如何让它的意义与价值最大化？如何让它更落地更生活化？

答：因为喜欢，好奇，所以坚持，因为坚持所以受益，因为收益更需坚持，并把这种美好分享给身边的小伙伴，让更多的人受益。

5、每一幅禅绕画作品都是我们用时间和心力沉淀累积而成，我们如何让它持续不断地滋养我们的生命？

答：刚开始画时每下一次笔都会有在遗憾，自责，源于自己想把任何事情都做好，别人满意还需自己满意，好的自己很累，然而禅绕画带给我没有对错，结果都是分外惊喜，过段时间再看时还会惊叹自己的潜力，变得爱不释手。

6、禅绕画也是一份爱的传递和凝聚，如何把这份爱传给最需要的人？

答：因为喜欢所以一有时间就会拿出来画上几笔，或者看自己的作品（工众场合也有炫的嫌疑）此时总能引来目光注视，无形中做了分享，让有缘人走进沙龙。

7、带着爱的禅绕画，我要分享给身边的认识的哪些人？为什么他们首先出现在我的名单里？

答：因为自己的收获所以非常愿意分享给身边喜欢的伙伴们，原则是“不求不助”，只分享有缘人。

8、分享禅绕画只播种不浇水，如何让这份爱激活他内在的动力？持续地留下作品与成长的轨迹？

答：这个问题大漠先生用行动已经做了榜样，每天不辞辛苦的发图，分享正向语录，引导觉察思考，督促作业用规则诠释爱的给予，留下每个人的成长轨迹。不胜感恩

9、我要建立怎么样的机制，透过禅绕画让彼此的爱相互滋养、持续成长，让爱的能量不断回流？

答：禅绕让内心安静，相由心生，用自己的能量影响身边的人，不求快，不求多，只求精，坚持让自己更好，“修身，齐家，治国，平天下”。