2020.7.27｜想过有掌控感的人生

文｜吟花飞

其实我是一个相当不自律的人，但是我喜欢自律的人，并且竭尽所能向自律的大咖们学习，比如早起达人张萌，以自律著称的影星彭于晏，都是我非常佩服的人。

我说我是相当不自律的人，是因为从前的我，睡懒觉是常态，早起是意外。

人总是会变的。

我决定早起，应该是在2016至2017年的时候，一直到我2018年辞职，那个近两年的时间，是我过的很充实的一年，进步也多。

主要就是养成了早起的习惯。

早起，坐公交车上班，一路上听书，下了公交站，跑步去公司。下班早到公司二十分钟，用来写东西。

南怀瑾：能够控制早晨的人，方可控制人生。

那段日子，能够掌控早晨，令我自信心满满。

现在的我，给自己规定是早上五点起床，有时候还是做不到。

比如今天五点起床，昨天就没做到，是六点起床，有时候是近七点才起来。

但是呢，还是要像《自控力》中所说的，自我谅解比自我批评更有利于自律。

自我谅解更有利于自律的养成。

自我谅解，接纳自己，调整方向，继续前行。

相信自己，会变的越来越好。