心灵鸡汤

每天,给自己一个开心的理由

2023-03-01  本文已影响0人  莫向身外求

有人说:“快乐是一生中最伟大的事情。”  诚然如此。

循规蹈矩的人生,枯燥乏味的生活,是否曾仔细思量:“如何将快乐融入晨起暮落,如何将开心托举在四季翩翩起舞?”

每天,给自己一个开心的理由,一句话,一件事,哪怕是一个动作。日复一日,幸福终会水到渠成。

1、尝试每天早起1小时

有人说,你若能够把握早晨,便可把握整个人生。眺望着晨曦的朦胧,伸一个懒腰,做一次深呼吸,唤醒沉睡的身体。

倾听着花开的声音,喝一杯清水,捧一本好书,开启新鲜美好的一天......

(今日起床:5:46分)

好好吃一顿早餐

人间烟火气,最抚凡人心。一杯豆浆,一根油条;一碗白粥,一碟咸菜;一杯咖啡,一片面包.....

这早餐热气腾腾的,日子也就热气腾腾的。

给自己一个微笑

当窗理云鬓,对镜贴花黄。生活就像一面镜子,你对它笑,它也对你笑。

出门前,给自己一个微笑,点亮自己,点亮一整天的好心情。

多与人为善

爱出者爱返,福往者福来。一个温暖的微笑,一次果断的伸手,一次仗义的维护,一个善意的念头......

所有的善行善举,都会在岁月的流转中,悄然地为你播种着花之灿烂!

〈为洋阳朋友提供咨询)

接纳自己犯错

人非圣贤,孰能无错。停止自责,用心弥补。接纳了自己,才拥得住更好的人生。

(今天又犯错了,已经N次了:买到了好票就是拿不住,昨天刚入手昆仑万维,涨至5%时,手贱的就出货了,结果它噌噌往上涨,涨至9%时还想买但又犹豫了,最后硬上涨至15%以上。今天的南天信息也是涨了2个点扰出手了,结果下午又涨至5%以上,唉,总干这事,气人不?)但转念一想:有得赚就是值得庆幸的,积少成多嘛,万一它明天又跌了呢?)

我们应活在每一个当下

过去如云烟消散,留不住,悔之无用。明天和意外,谁都不知道哪一个先来,忧之无益。

活在每一个当下,不困于情,不惑于心,不念过往,不惧将来。

(时刻提醒自己:今年暑假两位朋友早逝的悲痛教训!!!)

人生有知己相伴

俗话说,人生得一知己足矣。一通电话,一条信息......你发给那个人的任何消息,他都会懂你心中的千言万语。

两个人在一起,高兴时,开怀大笑;委屈时,尽情诉说;想哭了,让眼泪肆意地流,也不担心被嘲笑。

你若绽放,他自满心欢喜;你若凋落,他自倾情相助。

(每天收到几位好友的祝福,有时忙的未回,得下决心纠正!来而无往非礼也。)

学会记录一份感恩

受人滴水之恩,当以涌泉相报。感恩父母,给予我们生命与关怀;感恩爱人,给予我们关爱和鼓励;感恩孩子,给予我们希望和快乐。

感恩他人,给予我们鼓励甚至是善意的批评;感恩自己,给予一路的不离不弃......

曾看到一副对联:不猜不想不贪,知足常乐;看懂看淡看开,难得糊涂。

漫漫人生,活的就是一份心情。愿你跨过大山大海,依然留存最初的那份真心;愿穿过人山人海,依旧怀念内心的那份柔情;愿你历经沧桑,依然保持对这世界的热爱。

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