梅芳：周检视-日更第4篇

梅芳：周检视-日更第4篇

今天的作业是对上一周进行总结复盘。这让我的周检视得以恢复，挺好的。

列下我的美好人生愿景，希望为此而努力，我希望：

- 家庭、事业、财富、个人休闲等均衡的生活，

- 用生命影响上万个家庭的养育方式，

- 收入等保证自己休闲和学习，并有结余支持他人，

- 个人能量充沛收放有余；能孩子般的好奇这个世界；能全然接受任何面向的自己，并因此喜悦；能全然享受每一个今天的不同发生；能放手和支持让子女走属于自己的人生轨迹，而不是我的，

- 环球旅行，

- 70岁还能跑步。

梅芳：周检视-日更第4篇

我的7月第4周如何过的呢：

- [x] 自由书写提上日程，日更3篇

- [x] 7次阅读+作业，

- [x]  听书两次，

- [x] 4-5次小公园走路，

- [x]  记录4次日检视，一次月检视。

梅芳：周检视-日更第4篇

7月第4周检视：

【本周关键词】

- 勇气，感恩，坚持，爱

【感恩&小确幸】

- 大天使每日愈言的话指引给力，这句话我要永远的记下来：你被创意能量包围，透过书写来传达信息。把所有想法记录下来，不论大小。

- 感恩在宁国能有这样有能量群相互鼓励，支持，分享。

- 谢谢妹妹带女儿去北京参观国博游清华

-感恩小宝成长健康

【巅峰体验】

- 精读群分享我的五个十年故事

- 朋友圈分享简书

【健康】

- 负重（抱宝宝）走路6.88㎞

- 5-6点起床。

【个人学习】

- 精读萌姐《人生效率手册》三章

- 阅读《写出我心》

【事业】

- 暂停，全身心带宝宝

【家庭/亲子践行】

- 大宝：北京旅行，陪看《少年派》

- 小宝：晒晨光，亲自做抚触

【社交/弱连接】

- 学习精读群伙伴

【休闲】

- 聚会

梅芳：周检视-日更第4篇

7月第4周总结、反思、改进

小结：

- 开启简书记录，赞

- 十年这篇回顾自己四个十年的变化，展望第五个十年，更清晰了我的人生时间线如何

- 感受和宝宝成长变化和爱的流动，宝宝今天会翻趴了。

- 用心写作业。时间管理和阅读提上日程

下周改进：

- 晨间日记要坚持，22:30前早睡

- 碎片时间可以更充分的利用

梅芳：周检视-日更第4篇

7月第4周青蛙

- 继续精读《人生效率手册》《写》

- 安坐

- 每日做5组骨盆修复运动练习

- 英语小课恢复

- 家庭会议

- 全家福摄影

- 写产经

- 蜜聚

本周，你好！