把自己爱回来想法散文

自由书写心灵陪伴第47天 -我的前半生

2019-02-13  本文已影响221人  小学心理老师

引子

你爱自己吗,你知道如何爱自己吗。

自由书写心灵陪伴第47天 -我的前半生

海博的离开让我顿悟,生命有限,要做自己深爱的事情,要和自己喜欢的人在一起。

那么,你知道自己真爱什么吗,你知道自己喜欢的人是什么样子吗。

今晚,当我和朋友坐在星巴克的橱窗下深聊,我知道我喜欢的是灵魂依偎在一起的感觉。我需要的是我在做的事情真正赐予我生命,我要真切的爱着,活着。

我是为看一朵花开来的,华枝春满,天心月圆,李叔同的这一句令我心醉。生命,就是无数个这一刻,难怪他要遁入空门,为的是将自己有限的生命落在那极乐里。

那极乐,只可能属于一个人,灵魂至深处。不在世事喧嚣里,不在关系得失里,不在对错好坏里。只在意识里。

day'47.书写主题(请于大年初三零点前分享)

我今年开始34岁了,前半生我时光蹉跎。

往后余生我珍惜时光吧。


很不敢写这个话题,怕暴了年龄。

然时光确在那里。

就是过去了。

抑郁 追寻,追逐,挣扎,患得患失,纠结缠绕,理不清楚。

总是期待于明天,外在世界热闹温情。切抵不过一天天的失望,绝望,无奈。追来寻去 ,战战兢兢。左顾右盼,殚精竭虑,如此之累,艰辛。

总是后悔遗憾着过去,担惊受怕着未来,一晃却也过去三十多年,苦毒的人生,禁不住细细揣度。

想与六朗说的,找到自己适予活着的方式生活,即是价值。

但世上之人,物,谁无价值?

本己存在,却又何必追逐。

追逐的,却又是什么?

存在本真的质扑,却谁有可证明。辟若年迈的外公,想起却是温暖,智慧。于我而言,是一个好去处。可外公可曾知他的重要?

去年过年时,四舅用迫切眼神听外公说话,渴望被肯定 ,外公在长辈位置上,说出的肯定的话,对其多么宝贵。也许可以温暖一生。

人一出生,便在某些位置上。

便有其角色价值,辟如女儿,妈妈,姐姐,妹妹,老师,顾客 ,服务人员,等不断变化中。还有自己。

即便是一粒灰尘,也有其价值 ,位置,或积于垒土,在脚下 ,山上,或空气中,或覆盖于棺木之上,求树木森林上。。。。

即便一具枯骨也提点后人珍惜活着的光阴吧。

即便一粒水,也滋润口舌或小草吧。

或聚沙成丘,积水成河,这些庞然大物,又何尝不是来自点滴积累。

我经过了30多年的光阴中又何尝不是一天天的积累。

而这一天又何尝不是一个早上中午下午晚上的积累。而这一个早上或者一个钟或者一个笑或者一个晚上又何尝不是一个小时一个小时的积累。

一个小时一个小时又何尝不是每一分钟的积累。每一分钟的积累又何尝不是每一秒钟的积累。

且原来人的一生是过好每一秒钟每一分钟。每一小时,每一天。

这边便是过好了每一天便是过好了每一月,过好了每一个月,便过好了每一季,过好了每一季便是过好了每一年。

过好了每一年也是过好了每一生,每一个事。

原来这一世,在于过好每一个细微之时。

过好每一个细微之时,便是做好每一个细微之间。

我的前半生,在不断的遗憾过去追逐过去,抱着过去不放。在不断的向往着未来恐惧着未来。

却忽略了每一个当下。

希望我的后半生可以过好每一个当下吧。也许这便是真正的爱自己。

希望我自己看到的我的出生便也就有了价值。并有了自己的位置。这些价值,这些位置本已具备,何必追寻。

希望我可以看到自己,每一个生命 ,每一个物品,哪怕是一粒灰尘 一滴水,甚至是空气,质朴的生命存在,素朴的价值。

归去来丂,田园将芜,胡不归?

回家,回到这质朴的存在吧,归于一吧。

后半生?每一刻都是新生。都可以选择。归于质朴存在带着的安宁喜悦平静优雅,创造真心想要的生活方式?

希望我是珍惜的心,爱着自己这颗生命,吃好,喝好,玩好,睡好,把工作如游戏一样玩好。过好每一分,每一秒,每一个当下。

尽心表达,尽心倾听。淋漓尽致的活着,透彻的通透的活着。温暖的活着。

自由书写心灵陪伴第47天 -我的前半生
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