Guan | 跑步日志0702-好像恢复一点了(◐‿◑)
2019-07-02 本文已影响0人
小冠没道理
今日课表:随缘跑-9K
之前怎么板命都摆脱不了700魔咒。进到新的月份,好像自动就要好起来了,至少是轻松很多。果然对新手来说,全马的恢复周期是1个月起。其实没有厌跑已经很满足了
![](https://img.haomeiwen.com/i13397983/13466634bb3be24e.jpg)
最近最想跑的马,只有成马半程,各种求中签
![](https://img.haomeiwen.com/i13397983/d5fc6cb6515db8c5.jpg)
今日课表:随缘跑-9K
之前怎么板命都摆脱不了700魔咒。进到新的月份,好像自动就要好起来了,至少是轻松很多。果然对新手来说,全马的恢复周期是1个月起。其实没有厌跑已经很满足了
最近最想跑的马,只有成马半程,各种求中签