2020年终总结

时光飞逝，一眨眼从今年疫情开始到今天就过了一年，感觉这一年过得特别的快。今天特别有欲望想要给自己写一个总结。

一踏入2020年，对我来说就是挺紧张的一年，因为下半年孩子就即将升入初三，即将面临中考，因为前面一年在教育上的关注，让我特别的在意孩子的这次中考。然而今年上半年的疫情就像照妖镜一样，把我们家庭关系，亲子关系，亲密关系的问题都一一曝光，那怕我一直在学习一直在努力，也堵不上一个又一个的问题发生。到了9月份，孩子真是踏入了初三，我这个神经都是绷紧的，我特别害怕回到六年级孩子小升初那种焦虑的状态，我告诉自己不行，我要改变自己的状态。就这样开始，我走上了注重自我成长的道路，我在因为是孩子，老公，事业的问题去学习，而是真正的为自己的负责去成长。

也许是念念不忘必有回响吧。我来到了一个有爱天赋家这么有爱的平台，遇到了改变我人生轨迹的夕云老师。我是一个目标感很强的人，很硬朗，很聪明，同时伴有一点点攻击性的人（按认识我的人来说就是我自带8米气场），一上成长我第一时间就约咨询，把我的困惑呈现在老师面前，那个时候我还是带着有一点解决问题的期待在里面，因为我前面也做过个案，我对自己挺有自信的也大部分认为自己是没问题的，咨询就是好像感冒看医生那么简单。想不到，我在咨询听到老师的几句话，我就泪如雨下，随着咨询我发现我不仅仅是感冒那么简单，等着我的是一台大手术，多亏了自己的勇气没让自己逃跑，反而是选择彻底的面对，我开始一个又一个的冰山探索，探索到卡在的部分就咨询，咨询完就落到现实检验，现实遇到问题又冰山探索，然后又个案，这样循环往复了好几次，大部分的问题都浮上水面了，但是怎么办呢？那种感觉就像你走到BOSS关的面前，BOSS肢解开的，有很多的板块不知道要击毙哪个点，我有点不知所措的感觉，命运再一次推动我去进阶，我上了线下课，线下课帮我把所有的问题做了串连在一起，我一下子就找到了BOSS的要害一并KO了他，回来时候之后我就收拾战场。在这个过程中我感受到了自己每天都有新的变化和收获，收获最大的是我的觉察力一下暴涨了N倍，更加会和自己链接，倾听自己的想法，爱的能力和感受被爱的能力的通道都一起打开了，我很容易就能接受到爱的滋养，这是我发现我身上的盔甲已经不在固着的黏在我身上了，而它和我是分离的，它就像一件衣服是随时可以脱落的，我不需要的时候是不必穿着它的。脱下盔甲的那瞬间我看到不是现在的我，而是小小的我，那个小小我穿上盔甲后就再也没有成长过了，我用这一身武装一路拼杀，她不能一丝的懈怠，她要全力以赴才不会被别人识破盔甲下那个幼小的自己。现在我可以根据情景判断是否需要穿上盔甲，而且穿上盔甲的时候也越来越少。我越来越有安全感，越来越有价值感，那个真实的自己可以更多的呈现出来，一个轻松的小女孩在翩翩起舞的成长着。

这一年是我第一次不是物质上的追求，因为我不再需要通过任何的物质来证明我自己的价值，也不需要老公孩子来证明我的价值。这一年的收获就是我收获了一个家，原来感觉我自己就是没家，我是不安全的，我是没有价值的，现在在我内心筑起了一个温暖的家，里面住满了爱我的家人，我可以越来越多的呈现真实的自己，习得更多的觉察，每一个觉察都是和自己内在的链接都是在爱自己，我更加爱自己，爱我的奶奶，爸爸，妈妈，爱我的老公，爱我的孩子，爱我的老师，爱我的朋友，爱我的同事，爱一切与我链接的人，同时我也收获了来自四面八方的爱。这是我记忆中最幸福的一年。

未来的一年我的目标是自己活得更加真实，更加真诚，更加对自己负责，带着爱和勇气去探索更多的可能。