拖延症又犯了，不如先做三分钟

每天下班拖着疲惫的身体到家后，一进门就躺在舒服的沙发，躺着不是闭上眼睛休息下，而是要不看看短视频放松一下，看短视频真的放松吗？事实证明不是的，它不仅没有让你得到休息，反而占用了大把时间，因为短视频太快了，一个视频接着一个视频看，根本停不下来，让你花费大量时间而不自知。

或者你只是看一会儿？看会儿就停下来，然后动身去做要做的事情。然而一旦开始就很难停下来，因为实在是太舒服了。如果真的只是看一会儿，那倒是挺好。

印象中有类似这么一句话，“如果你现在非常不想做这件事，那么这件事现在很重要”。也许当时你对于不做这件事有许许多多的理由，现在时间不够多，太晚了，偷懒一天也没事，今天太累，明天不累的时候再来。然后就变成了，每天时间都不够多，再多偷懒一天也无妨，每天都很累。那事情还做不做了？

坚持一件事有时候也没那么复杂，想得复杂容易让人退缩，不妨换个想法，虽然时间不多，那我就先做三分钟？大部分时间你会发现，当你开始做那三分钟后可能就会变成十分钟，完成今天的任务，甚至超额完成任务。

不知道这个比喻对不对？就比如孩子晚上已经很困了，直接放床上无法入睡就会哭闹，得抱着让孩子睡着，再放到床上睡。有时候孩子哭闹的时候你已经很困了，但是还是得哄孩子睡觉，有时候困到睁一只眼闭一只眼，倒也是让娃进入梦乡。

写到这里突然想起一部电影《当幸福来敲门》，有梦想就努力去实现。也许实现梦想的第一步就是先做三分钟，之后是一小时，甚至更长。看到这里是不是该起来去做三分钟。共勉。坚持日更。👊