情绪话题2.据说70%的人都有病

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讲培训课时，主办方常常会设置一些纪律，关于课堂秩序，关于准时出席。

看到迟到的人被众人注视的羞愧与恼怒，我就会讲一个老掉牙同时很适合此刻的冷幽默化解一下，让场域更稳定，让课堂的人更自在。

“心理学家时如何解释开会时不同时间到达的人呢？他们说：迟到的人有拖延症，早到的人有焦虑症，像我一样喜欢踩着点准时到的人有强迫症。所以不管怎么做，我们都有病。”

大家哈哈一笑，尴尬的人也就不尴尬了。

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参加一个情绪管理研讨沙龙，大家热火朝天地讨论，网络上的测试题做下来，每个人都有至少一种心理疾病。

低食欲低体重低欲望睡眠障碍，极有可能是抑郁症。

怕死怕人多怕密集物怕光怕灰尘，可能是恐惧症。

不停地洗手，擦地，做卫生，检查门窗是否关好，可能是强迫症。

总是担心忧虑，怀疑一切，悲观主义，可能是焦虑症。

然后我笑，我说我好像四种病症都有。

大家哄笑，你这样的人四种病都有，那世界就病了。

我想：我们走近一个人，是看行为呢？还是去感知这个人呢？

努力让自己一生活出得体的样子，行走在社会中，我是怎样隔离了我的情绪。

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几个心理学好友一起在微群里交流，我们一致同意70%的人有不同程度的病。

没有病的30%，大概率是2岁以前的孩子，还有极幸运大彻大悟的人。

解决了基础生存的人，不需要再负重前行去生活。

疗愈自己，处理创伤，成了生命体验重要的功课。

有病，让生命因为残缺而丰富多彩。

整合，是让本来完整的生命回复完整。

我想和一些为生命完整，愿意穿过伤痛，直面黑暗的人同行。

让我经历的伤痛更有意义，我愿意做那个走向生命完整的陪伴者。

看得见的意识影响我们的行为。

看不见的潜意识，影响我们的命运。

所有的疾病，都是路灯，指引我们回归内在，看见情绪，看见自己生命的需求，看见每个生命都在等待完形。

情绪话题2.据说70%的人都有病

终南山的日子，什么护肤品也不擦，怕洗脸毒死了水里的蝌蚪。

情绪话题2.据说70%的人都有病 情绪话题2.据说70%的人都有病

生活中找不到答案，山中隐居也不会找到答案。