我的情绪我来控制

每个人都有情绪，包括小孩，在我小的时候，我就是一个受气包，有时因为被打，一连好几天都不和我妈说话，甚至都有自杀的念头，所以在家里我很少说话。

因为家里的原因，我和老公在没有任何感情，甚至我还反感他，就这样草草的结婚了。

婚后的生活当然也不咋的，话不投机一句话都闲多，他在外地打工，回来我再多、再重的活他不帮忙，我也不叫他。

终于一天爆发了，大打了一架，我当时就想离婚，可因为我的父母亲我又忍了，一肚的怨气和委屈都压在心里，我得了抑郁症，我有半年多没跟他说过一句话，饭不烧，衣不洗，想去哪就去哪，我就活在我一人的世界，我没有倾诉的对象。因为我没有朋友。

直至二宝出生，我的情绪才稍微平和点，他也变了好多，洗衣做饭干农活他都干了。但是我的脾气时好时坏。一遇到不顺心，看不惯的事就要大喊大叫。

在卖早餐时遇到了平台的我的老师，在一次家庭聚会我看到他们用皇后做的美食，我非常感兴趣，就因为这个锅烧的菜健康并且能锁营养，所以才买了一口锅。

虽然我进了平台，但我一年多也没容入系统学习，直播2017年10份我才正式进入系统学习，通过学习我知道了怎么控制自己的情绪，不抱怨，做了我第一次的人生规划。如何与别人勾通，学会了做很多美食，今年我就准备开个熟食店，把健康的美食呈现给大家。

如今我再不对任何人发脾气了，人也开朗多了，我老公他都说我，怎么变得这样善解人意了，原来他是反对我做平台的，现在非常支持我，我感谢他。我在平台里又学会了写简书，平台里的闪亮芬芳老师手把手教怎么写，我虽然写得不好，至少我能把心里的话说出来。